Hvordan kan du forstå og akseptere følelsene dine hvis både jenter og
For å forstå og akseptere følelsene dine er det viktig å starte med dyp selverkjennelse og en ærlig dialog med deg selv. Det er nødvendig å skille de påtvungne stereotypiene og forventningene til verden rundt deg fra din personlige indre opplevelse. Dette kan gjøres gjennom konstant refleksjon over hva som tiltrekker deg hos mennesker, uavhengig av kjønn, og hvilke følelser og verdier som forårsaker disse attraksjonene. En slik indre dialog hjelper deg å se at din følsomhet og interesse for forskjellige mennesker er en naturlig del av din personlighet.I tillegg til intern analyse kan utveksling av tanker og erfaringer med kjære eller pålitelige personer være til stor hjelp. Allerede i tenårene prøvde mange lærere og mentorer å skape en atmosfære der elevene delte sine tanker og diskuterte spørsmål som bekymret dem. Som nevnt i en artikkel:"Jeg prøvde å sikre at elevene allerede i barndommen og spesielt i ungdomsårene delte sine tanker om hva som bekymret dem, tenkte, opplevde og opplevde, tenkte, og viktigst av alt - kranglet" (kilde: lenke txt).En slik meningsutveksling bidrar til å bedre forstå følelsene dine og innse at deres mangfold ikke er et avvik, men gjenspeiler din rike indre verden.Det er også viktig å lytte til den indre trangen til å gjøre nye bekjentskaper, oppdagelser og erfaringer. Dette er det naturlige ønsket om selverkjennelse, som, som vist i en annen tekst, ledsager de første årene:«En ung mann lengter etter nye bekjentskaper, eventyr, opplevelser. Ubevisst indre angst driver ham bort fra hjemmet, fra den vanemessige, etablerte atmosfæren» (kilde: lenke txt).Dette ønsket om å gå utover det vanlige og utforske nye horisonter kan være et viktig utgangspunkt for en dypere forståelse av hva som virkelig er verdifullt for deg og hvordan du opplever følelsene dine.Som et resultat kan du forstå og akseptere følelsene dine hvis du lærer å lytte til deg selv, analysere opplevelsene dine og ikke være redd for å diskutere dem med de du stoler på. Dette vil hjelpe deg å se at din emosjonelle palett, som inkluderer en interesse for både jenter og gutter, gjør deg unik og hjelper deg med å finne din plass i verden.Støttende sitat(er):«Jeg prøvde å sørge for at elevene allerede i barndommen og spesielt i ungdomsårene deler sine tanker om hva som bekymrer dem, tenker, opplever og opplever, tenker, og viktigst av alt - krangler» (kilde: lenke txt)«En ung mann lengter etter nye bekjentskaper, eventyr, opplevelser. Ubevisst indre angst driver ham bort fra hjemmet, fra den kjente, etablerte atmosfæren» (kilde: lenke txt)