Hur kan man diskutera menstruationsfrågor med mamman och varför är en
Diskussionen om mens med mamman bör baseras på en förtroendefull, öppen och respektfull dialog som hjälper flickan att förstå de förändringar som sker i hennes kropp. Mamman, som är den främsta källan till livserfarenhet, kan förklara att menstruation är en naturlig och normal process, och prata om hur kroppen förändras under denna period. Ett sådant samtal hjälper till att minska känslan av ångest och förlägenhet hos en ung flicka, hjälper henne att förbereda sig psykologiskt och praktiskt för att växa upp och inse ansvar för sin egen hälsa.Det är viktigt att mamman lyssnar på sin dotters frågor, pratar om naturliga förändringar i kvinnokroppen, även när hon själv kan vara obekväm med att röra vid detta ämne. Detta ger barnet möjlighet att inte bara få tillförlitliga och begripliga förklaringar, utan också att känna att hennes upplevelser tas på allvar. Som det står i en av källorna: "Men barn vänder sig inte alltid till oss med sina frågor. Det kanske viktigaste i att uppfostra barn är att skapa enkla, öppna, tillitsfulla relationer med barn, så att alla frågor lätt kan ställas, och det växande barnet är säkert på att det kommer att bli förstått, lyssnat på och uppmärksamt på det." (källa: länk txt). Detta betonas i ett annat uttalande, som säger att även om kunskap om kroppen kan erhållas från läroböcker, är det ett samtal med föräldrarna som hjälper till att forma en respektfull och medveten inställning till sin kropp: "Det verkar för mig som om vi behöver lära våra barn att respektera sin kropp, att förstå vad som händer i den, att veta hur vi lever, hur vi äter, hur vi andas, när vi föds, när vi växer" (källa: länk txt).Anledningen till att denna dialog är så viktig är att bristen på förklaring kan leda till en djup chock för en flicka som står inför mens för första gången. Ibland undviker modern, av gammal vana, att diskutera "perioder av kroppslig orenhet" och betraktar dem bara som tillfälliga olägenheter, vilket inte ger dottern möjlighet att förstå och acceptera de förändringar som har uppstått (källa: länk txt).För att diskutera menstruation bör mamman därför skapa en atmosfär av ömsesidigt förtroende, låta sin dotter ställa frågor, dela med sig av sina tvivel och känslor och, viktigast av allt, ge korrekt information om fysiologiska förändringar. En sådan dialog hjälper en ung flicka att känna sig stöttad, medveten om sin kropp och förbereda sig för framtida livsskeden. Stödjande citat:– Men det är inte alltid barn vänder sig till oss med sina frågor. Det kanske viktigaste med att uppfostra barn är att skapa enkla, öppna, tillitsfulla relationer med barn, så att alla frågor är lätta att ställa och det växande barnet är säkert på att det kommer att bli förstått, lyssnat på och uppmärksamt på det." (källa: länk txt)Till exempel betraktar modern ofta de perioder av "kroppslig orenhet" som är förknippade med kroppens fortplantningsfunktion som enbart störningar i det normala livet, som orsakar en rad olägenheter, och strävar därför så långt det är möjligt att inte beröra denna fråga i samtal med sin växande dotter. Samtidigt, för en flicka, är början på motsvarande period förknippad med "kroppslig orenhet" ibland en djup chock. (källa: länk txt)"Jag tycker att vi måste lära våra barn att respektera sina kroppar, att förstå vad som händer i den, att veta hur vi lever, hur vi äter, hur vi andas, hur vi föds, hur vi växer." (källa: länk txt)