De fleste av livets problemer oppstår i stor grad, ikke så mye på grunn av ytre omstendigheter, men på grunn av måten vi oppfatter og forstår hendelsene som finner sted rundt oss.

I hvilken grad er de fleste av livets problemer forårsaket av våre tan

De fleste av livets problemer oppstår i stor grad, ikke så mye på grunn av ytre omstendigheter, men på grunn av måten vi oppfatter og forstår hendelsene som finner sted rundt oss. Vår tenkning, holdninger og tolkning av erfaring spiller en nøkkelrolle i å forme våre følelser og følelsesmessige tilstand. Det vil si at det er vårt indre humør som forvandler selv mindre vanskeligheter til alvorlige livsproblemer.

En lignende idé er tydelig uttrykt i en av kildene, som sier:
«De fleste problemene er ikke utenfor, men inne i oss, i vår egen innstilling og vurdering av hva som skjer. Husker du den berømte fabelen av I.A.

Krylov "Reven og druene"?

Reven kunne ikke få tak i de høye drueklasene og kom med en trøst: Jeg trengte ikke disse druene så mye, for bærene var umodne, og jeg kunne kjede meg. I stedet for å bekymre seg og plage seg selv med dystre tanker om druenes uoppnåelighet, endret den utspekulerte reven sin holdning til problemet og trøstet seg raskt. Alle våre problemer er først og fremst i hodene våre, i hvordan vi forholder oss til dem, for selv fra en bagatell, fra bare antatte vanskeligheter, kan du lage et forferdelig problem.» (Kilde: lenke txt)

En annen kilde fokuserer på at det ikke så mye er livsomstendighetene i seg selv, men vår emosjonelle og mentale holdning til dem som avgjør alvorlighetsgraden av situasjonene vi opplever:
«Det andre viktige punktet er holdningen til det som skjer med oss. Det vanskeligste er ikke de vanskelige omstendighetene i livet og sorgene i seg selv, men måten vi noen ganger behandler dem på. Det vil si at ingenting har skjedd ennå, og vi begynner allerede å bekymre oss, plaget av forutanelser og tvil. Du må ta en fast regel: opplev problemer når de kommer; Og for det andre: endre din holdning til problemer. De fleste problemene er ikke utenfor, men i oss, i vår egen innstilling og vurdering av hva som skjer.» (kilde: lenke txt)

Dermed kan vi konkludere med at mye av det vi oppfatter som livsproblemer avhenger av vår indre tilnærming til situasjonen – av hvordan vi analyserer hva som skjer, hvilke holdninger som er innebygd i oss, og i hvilken grad vår tolkning av hendelser tillater oss eller omvendt hindrer oss i å finne løsninger. Hvis du endrer måten du oppfatter og forholder deg til det som skjer, kan selv en tilsynelatende håpløs situasjon blomstre med nye muligheter for løsning og vekst.

Støttende sitater:
«De fleste problemene er ikke utenfor, men inne i oss, i vår egen innstilling og vurdering av hva som skjer. [...]" (Kilde: lenke txt)
«Det andre viktige punktet er holdningen til det som skjer med oss. [...] De fleste problemene er ikke utenfor, men i oss, i vår egen innstilling og vurdering av hva som skjer.» (kilde: lenke txt)