El desafío espiritual del ayuno
La perspectiva ortodoxa sobre una situación similar se basa no tanto en las necesidades fisiológicas, sino en la lucha espiritual contra la tentación. La esencia del ayuno consiste en superar los deseos del cuerpo a través de un acto de voluntad, orientado a alcanzar la disciplina interior y la abstinencia. Si surge un fuerte deseo de comer huevos durante el ayuno y, a la vez, la persona es consciente de que su verdadera meta no es satisfacer una necesidad física, sino lograr un perfeccionamiento espiritual, entonces este impulso, probablemente, representa una prueba que ayudará a fortalecer la fuerza de voluntad.Como se menciona en una de las fuentes:"Esto es demasiado insignificante para la persona, es demasiado simple: simplemente dejar de comer algo. Porque cuando comemos huevos o crema agria o incluso gachas de trigo sarraceno sin mantequilla, nuestra alma no adquiere nada de ello. No se enriquece por la comida, sino por la abstinencia. Por ejemplo, abro el refrigerador y encuentro un trozo de salchicha a medio comer, y me da tantas ganas de comerlo, pero no puedo: es ayuno. Por eso, hago un esfuerzo y cierro el refrigerador." (fuente: enlace txt)Esta idea indica que lo fundamental es el esfuerzo consciente por renunciar a las tentaciones excesivas del gusto. Más aún, el beneficio espiritual del ayuno se expresa en la capacidad de superar los deseos y aplicar la fuerza de voluntad no solo en cuestiones alimenticias, sino en la vida en general.En otro pasaje se subraya que el verdadero sentido del ayuno no es obtener un beneficio cosmético para la salud, sino entrenar el alma a través de la práctica de la abstinencia:"
¿Y para qué se realiza el ayuno?No es para conservar la cintura o gozar de una mejor salud. Lo principal que obtenemos del ayuno es algo interno, aprendemos a abstenernos. Porque aquel que aprende a abstenerse de lo sabroso y se disciplina a sí mismo en ello, encontrará más sencillo contener la lengua y los ojos envidiosos..." (fuente: enlace txt)Así, si el fuerte deseo de comer huevos se siente como una tentación temporal contra la cual luchas con éxito mediante la fuerza de voluntad, probablemente representa una prueba que ayuda a desarrollar las cualidades espirituales. Si, por otro lado, este sentimiento viene acompañado de una necesidad física o de debilidad, es preciso prestar mayor atención a uno mismo; no obstante, en el contexto de la práctica espiritual, lo fundamental sigue siendo la habilidad de distinguir entre una tentación pasajera y una necesidad real. Esto requiere autoanálisis y un trabajo interno constante.