Fastan är tillåten, men man föredrar att den är meningsfull och internt berikande, och inte bara yttre formalism.

Är det möjligt att iaktta fastan, och vilka frågor väcker detta val?

Fastan är tillåten, men man föredrar att den är meningsfull och internt berikande, och inte bara yttre formalism. Ett antal källor betonar att även om behovet av bön för själens frälsning är uppenbart för alla kristna, förblir innebörden av fasta ofta otillräckligt förstådd. Det står till exempel:
"Om nödvändigheten av bön för själens frälsning erkänns av alla kristna, då är nödvändigheten av att fasta ofta inte tillräckligt förstådd. Och detta är en av de mörka andarnas lömska fällor som en del av de moderna kristna faller i..." (källa: länk txt)

Samtidigt beskrivs fastan som ett medel för andlig fulländning om den kombineras med en uppriktig önskan om själens renhet, omvändelse och inre förnyelse. Således noteras det:
"Fastan är behaglig och välbehaglig för Herren som en impuls från själen, som strävar efter renhet, strävar efter att kasta av sig syndens bojor och befria anden från slaveriet under kroppen..." (källa: länk txt)

Men valet att iaktta fastan väcker också viktiga frågor. Den viktigaste frågan är om det är möjligt att begränsa sig till att bara följa yttre regler, som att avstå från mat, eller om sann fasta också bör innefatta inre rening, en förändring i tänkandet och en förändring i hjärtats inställning till Gud.

En av texterna tar upp denna fråga på följande sätt: "Men vad är fasta i grund och botten?

Och finns det inte självbedrägeri bland dem som anser det nödvändigt att bara uppfylla fastan till punkt och pricka, men som inte älskar den och tyngs av den i sina hjärtan? Kommer fastan att vara fasta om vi, bortsett från en viss förändring i matens sammansättning, inte tänker på omvändelse, avhållsamhet eller hjärtats rening genom intensifierad bön?" (källa: länk txt)

Det betonas också att fasta är en asketisk bedrift som kräver förberedelse och gradvishet för att inte skada hälsan och upprätthålla andlig balans:
"Fasta är en asketisk bedrift som kräver förberedelse och gradvishet. Det är nödvändigt att börja fasta gradvis, steg för steg, och börja åtminstone med avhållsamhet från icke-nödvändig mat på onsdag och fredag under hela året. (källa: länk txt)

För dem som bestämmer sig för att iaktta fastan rekommenderas det dessutom att rådgöra med en erfaren andlig fader och ta hänsyn till fysiska och andliga egenskaper, eftersom fastan för vissa kategorier av människor (barn, sjuka, äldre, gravida kvinnor) har avslappnade åtgärder, eftersom:
"De som vill iaktta fastan bör rådgöra med en erfaren andlig fader, berätta för honom om sitt andliga och fysiska tillstånd och be om en välsignelse för att utföra fastan. Hur man fastar för barn, sjuka och äldre. Fastan är inte en tvångströja..." (källa: länk txt)

Således är valet att iaktta fastan helt acceptabelt om det syftar till uppriktig rening och andlig förbättring, och inte förvandlas till ett formellt iakttagande av ett antal regler. Samtidigt uppstår frågan om hur man ska upprätthålla en balans mellan yttre avhållsamhet och inre andlig förnyelse, så att fastan verkligen har en mening och inte bara existerar som ett iakttagande av kostrestriktioner.

Stödjande citat:
"Om nödvändigheten av bön för själens frälsning erkänns av alla kristna, då är nödvändigheten av att fasta ofta inte tillräckligt förstådd. Och detta är en av de försåtliga fällorna av mörka andar som en del av dagens kristna faller i." (källa: länk txt)

"Fastan är behaglig och behaglig för Herren som en impuls från själen, som strävar efter renhet, strävar efter att kasta av sig syndens bojor och befria anden från slaveriet under kroppen." (källa: länk txt)

"Men vad är fasta i grund och botten? Och finns det inte självbedrägeri bland dem som anser det nödvändigt att bara uppfylla fastan till punkt och pricka, men som inte älskar den och tyngs av den i sina hjärtan? Kommer fastan att vara fasta om vi, bortsett från en viss förändring i matens sammansättning, inte tänker på omvändelse, avhållsamhet eller hjärtats rening genom intensifierad bön?" (källa: länk txt)

"Fasta är en asketisk bedrift som kräver förberedelse och gradvishet. Det är nödvändigt att börja fasta gradvis, steg för steg, och börja åtminstone med att avstå från icke-nödvändig mat på onsdagar och fredagar under hela året." (källa: länk txt)

"De som vill iaktta fastan bör rådgöra med en erfaren andlig fader, berätta för honom om sitt andliga och fysiska tillstånd och be om en välsignelse för att utföra fastan ... Fastan är inte en tvångströja." (källa: länk txt)