Stille und die Fähigkeit zu stoppen schaffen die Bedingungen, damit sich die Gedanken "beruhigen" und der Geist Klarheit gewinnen kann, denn in solchen Momenten gibt es keine äußeren Anforderungen und Geräusche, die es ermöglichen, den gegenwärtigen Seinszustand zu spüren.

Wie tragen Stille und die Fähigkeit zu stoppen zur Klarheit des Denken

Stille und die Fähigkeit zu stoppen schaffen die Bedingungen, damit sich die Gedanken "beruhigen" und der Geist Klarheit gewinnen kann, denn in solchen Momenten gibt es keine äußeren Anforderungen und Geräusche, die es ermöglichen, den gegenwärtigen Seinszustand zu spüren. Wenn du für einen Moment innehältst, kannst du das Gefühl haben, dass die Welt um dich herum warten kann, und diese Pause ermöglicht es dir, dich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist.

In einem der Fragmente heißt es beispielsweise:"Was kann man dagegen tun?

Hier ist das erste, was Sie üben sollten, wenn Sie absolut nichts zu tun haben... Du setzt dich hin und sagst: "Ich sitze, ich tue nichts, ich werde fünf Minuten lang nichts tun." Erkenne: "Ich bin hier in der Gegenwart Gottes, in meiner eigenen Gegenwart..."
(Quelle: link txt)

Diese Passage betont, dass das Innehalten und die volle Präsenz im Moment das Sammeln von Gedanken fördert und es dir ermöglicht, Stabilität und Gelassenheit zu gewinnen. Ein anderes Fragment konzentriert sich auf die Tatsache, dass man auch in Momenten der Aktivität bewusst sagen kann: "Ich bleibe stehen", woraufhin "sich herausstellt, dass die Welt nicht aus den Fugen geraten ist..." – das hilft, aus dem gewohnten Fluss der Dinge herauszukommen und sich auf innere Ruhe und Klarheit des Denkens einzustimmen:

"Nachdem du eine solche Stabilität und Gelassenheit gelernt hast, musst du lernen, die Zeit anzuhalten... Wenn Sie für einen Moment "Ich halte an" sagen, werden Sie ein paar Dinge finden. Erstens wird sich herausstellen, dass die Welt nicht aus den Fugen geraten ist..."
(Quelle: link txt)

Stille und die Fähigkeit zu stoppen ermöglichen es also, die Aufmerksamkeit zu fokussieren, innere Ängste und äußere Reize loszuwerden, was letztendlich zu Reinheit der Gedanken und innerem Frieden führt. Dieser Zustand ermöglicht es einem Menschen, sich nicht nur selbst besser zu verstehen, sondern auch äußeren Herausforderungen bewusster zu begegnen, ohne Eile und Stress.

Unterstützende(s) Zitat(e):
"Was kann man dagegen tun? Hier ist das erste, was Sie üben sollten, wenn Sie absolut nichts zu tun haben... Du setzt dich hin und sagst: "Ich sitze, ich tue nichts, ich werde fünf Minuten lang nichts tun." Erkenne: "Ich bin hier in der Gegenwart Gottes, in meiner eigenen Gegenwart..." (Quelle: link txt)

"Nachdem du eine solche Stabilität und Gelassenheit gelernt hast, musst du lernen, die Zeit anzuhalten... Wenn Sie für einen Moment "Ich halte an" sagen, werden Sie ein paar Dinge finden. Erstens wird sich herausstellen, dass die Welt nicht aus den Fugen geraten ist..." (Quelle: link txt)