Hur bidrar regelbunden träning till utvecklingen av naturliga fysiolog
Regelbunden träning involverar och utvecklar de fysiska böjelser som naturen har fastställt, genom systematisk förbättring av koordinationen av rörelser och en ökning av kroppens funktionella effektivitet. Fysisk aktivitet bidrar inte bara till att förbättra funktionen hos alla organ, utan också till en enhetlig utveckling av muskel- och nervapparaten, vilket gör att barnet kan hantera stressiga yttre påverkan mer effektivt. Som professor Atsuku noterar: "Motion förbättrar funktionen hos alla organ och ökar barnets motståndskraft mot yttre stress. Naturligtvis kommer barnet att växa upp, även om du bara matar honom och tar hand om honom. Men om du inte ger honom något annat så kommer de förmågor som han föddes med att förbli outvecklade. Fysisk träning är en av de viktigaste komponenterna i hans utveckling." (Källa: länk txt).Regelbunden träning gör det alltså inte bara möjligt att fullt ut avslöja och utveckla naturliga fysiologiska förmågor, utan ger också finjustering av samordningen av rörelser, vilket är en viktig förutsättning för harmonisk fysisk utveckling. Stödjande citat:"Fysisk träning bidrar till utvecklingen av naturliga fysiologiska böjelser och förbättrar koordinationen av rörelser. Professor Atsuku skriver: "Fysisk träning förbättrar funktionen hos alla organ och ökar barnets motståndskraft mot yttre påfrestningar." Naturligtvis kommer barnet att växa upp, även om du bara matar honom och tar hand om honom. Men om du inte ger honom något annat så kommer de förmågor som han föddes med att förbli outvecklade. Fysisk träning är en av de viktigaste komponenterna i hans utveckling." (källa: länk txt)