Hur kan djup självkännedom och acceptans av den andre göra det möjligt
Djup självkännedom och acceptans av andra aspekter av personligheten gör det möjligt att se och känna igen inte bara de delar som verkar attraktiva för oss, utan även de som vanligtvis stöter bort eller orsakar interna konflikter. Ett sådant tillvägagångssätt hjälper till att inse att hela personen består av många sammankopplade, ibland motsägelsefulla element, som genom återföreningsprocessen kan förvandlas till en enda helhet.En av källorna ( länk txt) anger till exempel: Personlighetens oenighet, "fördelning" eller mångfald erkänns först och främst i jagets motsättning till dess mer eller mindre alienerade moment. Samtidigt förblir jaget självt antingen obestämt och oavslöjat, "primärt", eller är en aktivt utvecklande ny polyenhet, eller framträder som en relativ återförening av jaget med det tidigare alienerade. Det betonas här att den inre konflikten och separationen av personligheten inte är ett misstag eller en defekt, utan representerar grunden för en möjlig återförening, när en person lär sig att acceptera sina "alienerade" ögonblick genom självkännedom. Självacceptans, inklusive alla dina motsägelsefulla drag, blir ett viktigt steg på vägen mot att harmonisera din inre värld.Ett annat fragment från samma fil lyder som följer: "Självacceptans gör att vi kan se ett element av motstånd i oss själva. När vi börjar undersöka oss själva i denna mening, eller i termer av någon annan detalj i vårt separata liv, är vi benägna att verkligen resonera djävulskt. Denna tanke betonar att när vi accepterar och analyserar även de aspekter som verkar oönskade eller främmande för oss, kan vi hitta inte bara mörka utan också potentiellt positiva egenskaper i dem. Vägran att undertrycka dessa aspekter och medvetenheten om deras roll i personlighetens struktur gör det möjligt att vända den inre "kampen" till en process av självavslöjande och enande.En annan viktig punkt berörs i följande uttalande ( länk txt): Och här uppstår ett djupt behov av en ny självkännedom, som kommer att ha en kraftfull inverkan på personlighetens inre struktur, särskilt på dess medvetenhet, självuppfattning och självbestämmande. Denna process kan vara lång och smärtsam, men det är den process som harmoniserar den inre världen och hjälper till att integrera de olika komponenterna i personligheten." Således gör djup självkännedom det möjligt att se all komplexitet och mångsidighet i ens "jag", och acceptansen av de delar som externt eller internt verkar vara motsatta, gör att du kan etablera en dialog mellan motstridiga aspekter. Genom denna process sker inte bara undertryckandet eller elimineringen av den inre oenigheten, utan just den aktiva omvandlingen av motsättningar till en källa till inre integritet och harmoni.Stödjande citat:Splittringen, "fördelningen" eller mångfalden av personligheter känns först och främst igen i jagets motsättning till dess mer eller mindre alienerade moment. På samma gång förblir "jaget" självt antingen obestämt och oavslöjat, "primärt", eller är en aktivt utvecklande ny multienhet, eller framträder som en relativ återförening av "jaget" med det tidigare alienerade. (källa: länk txt)"Självacceptans gör att vi kan se ett element av motstånd i oss själva. När vi börjar undersöka oss själva i denna bemärkelse, eller i termer av någon annan detalj i vårt separata liv, är vi benägna att verkligen resonera djävulskt." (källa: länk txt)Och här uppstår ett djupt behov av en ny självkännedom, som kommer att ha en kraftfull inverkan på personlighetens inre struktur, särskilt på dess medvetenhet, självuppfattning och självbestämmande. Denna process kan vara lång och smärtsam, men det är den process som harmoniserar den inre världen och hjälper till att integrera de olika komponenterna i personligheten." (källa: länk txt)