Overvinne frykt: gjenopprette integriteten til personligheten
Frykt er ikke bare en følelsesmessig tilstand, men en destruktiv kraft som kan dele selve essensen av vårt "jeg". Under forhold der dens forskjellige manifestasjoner dekker alle aspekter av livet, begynner personligheten å sprekke i sømmene og mister evnen til å handle og tenke som en helhet. Det er denne indre splittelsen, når en person deler seg i separate, urelaterte elementer, som fratar ham følelser av selvrespekt og kontroll over skjebnen.Hovedoppgaven i kampen mot slik destruktivitet er å ta et skritt mot å overvinne frykt. Det er nødvendig å hele tiden jobbe med å gjenopprette indre harmoni, motstå destruktive nevrotiske og fobiske tilstander. Besluttsomhet og et aktivt ønske om å integrere alle deler av personligheten lar deg returnere den til den styrken som er nødvendig for å møte mentale utfordringer. Denne tilnærmingen bryter ikke bare fryktens grep, men hjelper også til å gjenopplive selvtilliten, takket være at en person gjenvinner indre senter og helhet.Til syvende og sist er nøkkelen til å beseire de destruktive aspektene ved frykt å styrke personligheten din. Ved å overvinne indre fragmentering og vedvarende bygge indre styrke, kan vi ikke bare overvinne frykt, men også nå et helt nytt nivå av bevissthet og selvledelse. Denne veien krever mot og besluttsomhet, og bare et helhetlig, sammenhengende selv kan motstå de destruktive kreftene som eroderer vår selvtillit.
I hvilke situasjoner kan frykt ødelegge personligheten, og hvordan kan denne prosessen motvirkes?Frykt kan ødelegge personligheten i tilfeller der den tar mange former og begynner å dekke alle livets sfærer, noe som fører til tap av integritet og selvkontroll. Derfor, når frykt blir til nevrotiske, fobiske tilstander og påtvinger en person en ubevisst splittelse av hans indre verden, er det en trussel om oppløsning av personligheten i elementer atskilt fra hverandre, noe som fratar den enhet og selvbevissthet. Spesielt når frykt manifesterer seg som en flerhodet kraft – for eksempel frykt for livet, slaveri, frihet, frykt for «den andre» eller «selvet» – kan den bli så overveldende at en person blir fratatt evnen til å handle og tenke helhetlig. Intern fragmentering, når en person allerede er "revet i stykker", gjør ham spesielt sårbar: han bukker lettere under for påvirkningen av frykt, som holder ham i en tilstand av slaveri og ødelegger personlig verdighet.Først og fremst er det mulig å motvirke denne destruktive prosessen ved å ta et avgjørende skritt mot å overvinne frykt. Det er viktig å ikke la frykten ta tak i form av fobi eller nevrotiske tilstander, men å jobbe med å gjenopprette indre enhet. Det sentrale poenget her er gjenopprettelsen av personlighetens integritet gjennom en intens opplevelse av ens verdighet – bare en helhetlig og sentralisert person er i stand til å overvinne fryktens destruktive krefter. Dette betyr at kampen mot intern fragmentering og den aktive jakten på integrering av alle komponenter i selvet er nøkkeltiltak for å nøytralisere de destruktive effektene av frykt.Støttende sitat(er):«I nevrosen til tvangstilstander er imidlertid dette elementet av tiltrekning til ideer som plager oss, til fantasien selv, allerede avslørt med våre egne øyne. … På hvert utviklingsstadium er det lettest å bukke under for frykt, spesielt hvis det fører til fobier. Et avgjørende skritt fremover vil bidra til å eliminere frykt og dens destruktive effekter.» (Kilde: lenke txt)"På hvert utviklingsstadium er det lettest å bukke under for frykt, spesielt hvis det fører til fobier. Men å ta et avgjørende skritt fremover vil bidra til å eliminere frykt og dens destruktive effekter.» (Kilde: lenke txt)"Den indre kilden til menneskets slaveri er forbundet med autonomien til de revne delene av mennesket, med tapet av det indre sentrum. En person som blir revet i stykker bukker lett under for fryktens påvirkning, og frykt er det som holder en person i slaveri mest av alt. Frykt overvinnes av en integrert, sentralisert personlighet, av en intens opplevelse av personens verdighet ...» (Kilde: lenke txt)