Dialogo aperto: le emozioni come via per la comprensione reciproca
Nel mondo di oggi, è importante creare un clima di fiducia anche nei confronti degli argomenti più difficili, come la depressione. Invece di cercare di controllare rigorosamente il comportamento dell'adolescente, i genitori possono essere di grande aiuto passando a esprimere i propri sentimenti ed esperienze relative alla loro relazione con il bambino. Questo approccio contribuisce non solo a una comprensione più profonda della situazione emotiva, ma aiuta anche a trovare modi comuni per superare le difficoltà. La comunicazione aperta e sincera diventa uno strumento potente, che collega i cuori e crea le condizioni per il sostegno e l'assistenza reciproca, che è particolarmente importante nei momenti in cui le emozioni prendono il sopravvento.
Quali strategie aiutano a parlare apertamente dello stato di depressione con i genitori e a cercare supporto?Puoi discutere apertamente della depressione con i genitori se sposti l'attenzione nella conversazione dal tentativo di controllare il comportamento del bambino alla comprensione e all'espressione dei tuoi sentimenti legati a lui. Ciò comporta un riorientamento della comunicazione: invece di pretendere che l'adolescente soddisfi solo le aspettative, i genitori sono incoraggiati a condividere le loro esperienze, emozioni e atteggiamenti nei confronti della situazione. In questo modo si crea un'atmosfera di fiducia, che aiuta a identificare e discutere il problema in modo più approfondito, oltre a trovare il modo di sostenerlo. Citazioni a supporto:"In una conversazione con i genitori, è meglio orientarli verso il percorso di cambiamento delle manifestazioni esterne del loro comportamento nei confronti dei bambini. Un importante cambiamento comportamentale sarà il riorientamento dei genitori dal controllo dei bambini alla manifestazione dei propri sentimenti ed esperienze associate al bambino". (Fonte: link txt)