L'équilibre vital entre émotions, corps et santé
Réponse : Le corps, les émotions et la santé forment un tout indivisible, où chaque maillon exerce une influence sur les autres. L’état émotionnel occupe une place centrale dans notre monde intérieur, déterminant non seulement notre psyché, mais aussi l’état physique de notre organisme. Comme cela est souligné, « Pour ma part, je suis fermement convaincu que c’est le domaine émotionnel qui occupe une place centrale dans l’âme, dont la santé ou la maladie détermine la santé ou la maladie de l’ensemble de notre être » (source : lien txt). Cette affirmation montre que tout changement au niveau émotionnel peut se répercuter sur l’état du corps et, par conséquent, sur le niveau général de santé.En outre, chaque événement psychologique, chaque réaction émotionnelle entraîne des modifications biochimiques et physiologiques précises dans notre corps, confirmant ainsi l’existence d’une étroite interconnexion entre nos expériences intérieures et les processus physiques. Autrement dit, les expériences émotionnelles peuvent influencer le fonctionnement des glandes, l’activité musculaire et d’autres fonctions de l’organisme, témoignant de la profonde base physique de la vie émotionnelle (source : lien txt).Quant aux programmes sous-jacents, ou empreintes mentales, ils se forment dès le plus jeune âge sous l’influence de l’environnement social et culturel. Nos programmes mentaux « focalisent, filtrent, systématisent et sélectionnent, parmi une infinité de possibilités, ces empreintes biochimiques qui déterminent les tactiques et stratégies assurant la survie en un lieu, le statut dans une tribu » (source : lien txt). Cela signifie que, dès le début de la vie, des schémas précis de perception et de réaction nous sont inculqués, influençant ainsi nos réactions émotionnelles. Ces programmes orientent notre attention, façonnent notre perception intérieure et, par conséquent, impactent non seulement notre comportement, mais aussi notre état physique, puisque les expériences émotionnelles sont étroitement liées à la condition du corps.Ainsi, l’interconnexion entre le corps, les émotions et la santé se manifeste par l’interaction constante des processus psychiques et physiologiques, où les programmes sous-jacents jouent un rôle déterminant dans nos réactions et modes d’adaptation face aux situations de la vie.Citations d’appui :« Pour ma part, je suis fermement convaincu que c’est le domaine émotionnel qui occupe une place centrale dans l’âme, dont la santé ou la maladie détermine la santé ou la maladie de l’ensemble de notre être. » (source : lien txt)« Nos programmes mentaux focalisent, filtrent, systématisent et sélectionnent, parmi une infinité de possibilités, ces empreintes biochimiques qui déterminent les tactiques et stratégies assurant la survie en un lieu, le statut dans une tribu. » (source : lien txt)