När vi konfronteras med andras känslor kan vi bli överväldigade av känslor av krypning eller skam – inte bara en reaktion på en yttre uppvisning av känslor, utan en djup inre reaktion relaterad till vår självbild.

Intern kamp för självacceptans

När vi konfronteras med andras känslor kan vi bli överväldigade av känslor av krypning eller skam – inte bara en reaktion på en yttre uppvisning av känslor, utan en djup inre reaktion relaterad till vår självbild. Detta svar har sina rötter i en tidig erfarenhet då externa utvärderingar påverkade bildandet av vår självkänsla, och förvandlade alla känslor till något oönskat och till och med oacceptabelt. Sådant mentalt obehag ökar när vi akut känner vår unikhet och olikheter från andra, och uppfattar deras känslomässiga manifestationer som en signal om vår egen osäkerhet och avstånd från de etablerade normerna. Som ett resultat av detta går upplevelserna som är förknippade med att observera andra människors känslor bortom enkel extern interaktion och berör själva djupet av vår inre värld, fylld med kampen för acceptans och självrespekt.

Vad kan vara orsaken till att man känner sig krånglig eller skamsen för att visa andra människors känslor?

Anledningen till att känna krypning eller skam när man observerar manifestationer av känslor hos andra människor kan ligga i en djup, inre kamp förknippad med en känsla av ens egen negativa självkänsla, formad under inflytande av en extern attityd från barndomen. När vi ser någon annans känslor kan upplevelsen påminna oss om att vi själva tycker att det är oönskat eller oacceptabelt att visa känslor, vilket leder till inre spänningar och känslomässig förskjutning.

Som noterats i en av källorna återspeglas detta i följande resonemang:
"Varför vaknar denna tunga sammanpressning och rynkning av själen vid åsynen av främlingar? Därför att den negativa självkänsla som orsakar denna 'psykiska spasm', denna dekadenta och smärtsamma komprimering av själen, kan födas i ett barns själ endast på grundval av andra människors yttre attityd gentemot honom." (källa: länk txt)

Dessutom kan en känsla av förlägenhet eller skam uppstå när man inser att man är annorlunda än omgivningen, när en person känner sin existentiella exklusivitet. Detta ökar i sin tur känsligheten för andras beteende, vilket för honom verkar ligga utanför ramen för interna normer och standarder. En annan studie lyfter till exempel fram:
"Upplevelsen av förlägenhet i mellanmänskliga relationer är ofta resultatet av en persons medvetenhet om sin existentiella exklusivitet: fysisk, intellektuell, social, ålder, yrkesmässig eller arbetsmässig." (källa: länk txt)

Känslor av krypning eller skam för att visa andra människors känslor kan alltså bero på en inre reaktion på yttre utseenden som påminner oss om våra egna inställningar och osäkerheter orsakade av sociala jämförelser och en känsla av otillräcklighet till de normer som vi lärt oss i tidig ålder.

Stödjande citat:
"Varför vaknar denna tunga sammanpressning och rynkning av själen vid åsynen av främlingar? Därför att den negativa självkänsla som orsakar denna 'psykiska spasm', denna dekadenta och smärtsamma komprimering av själen, kan födas i ett barns själ endast på grundval av andra människors yttre attityd gentemot honom." (källa: länk txt)

"Upplevelsen av förlägenhet i mellanmänskliga relationer är ofta resultatet av en persons medvetenhet om sin existentiella exklusivitet: fysisk, intellektuell, social, ålder, yrkesmässig eller arbetsmässig." (källa: länk txt)