Die Wende: Die Suche nach neuem Sinn

Das Erreichen dieses Ziels kann das Leben eines Menschen unerwartet auf den Kopf stellen und ihm einen völlig anderen Raum eröffnen, in dem die üblichen Orientierungspunkte verloren gehen. In dieser Übergangszeit, in der das Erfolgserlebnis durch innere Unsicherheit ersetzt wird, erleben viele, vor allem diejenigen, die ständig unter Spannung leben, einen starken emotionalen Ausschlag. In einer Phase überwiegen Zuversicht und Zufriedenheit mit der geleisteten Arbeit, und in der nächsten Phase kommt ein Moment des Zweifels, in dem Ehrgeiz und Zielstrebigkeit einem Gefühl der Leere und sogar der Mutlosigkeit weichen.

Dieser psychische Sturm ist besonders akut für Menschen mit erhöhter Angst, für die stabile äußere Orientierungspunkte seit jeher eine Quelle der Sicherheit sind. Der Verlust dieser gewohnten Stützpunkte führt zu einem inneren Konflikt: Das bisherige Bedeutungssystem verschwindet, und es besteht die Notwendigkeit, die Prioritäten des Lebens neu zu setzen. Ein solcher Mensch muss sich widersprüchlichen Gefühlen stellen, wenn ehrgeizige Träume, die einst unbestreitbar schienen, beginnen, von der Realität abzuweichen, was zu einem schmerzhaften Bewusstsein für die Diskrepanz zwischen Erwartungen und Realität führt.

Am Ende bringt der Wechsel der Lebensphase nach Erreichen eines Ziels nicht nur Erleichterung, sondern erfordert auch ein mutiges Umdenken in der inneren Welt. Durch die Überwindung dieser Zeit der emotionalen Überlastung hat ein Mensch die Chance, neue Horizonte zu eröffnen und neue Richtlinien zu finden, die helfen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und ein neues Ziel zu setzen, das dem Leben neue Energie und Sinn verleiht.

Wie wirkt sich eine Veränderung der Lebensphase nach dem Erreichen eines Ziels auf den psychischen Zustand einer Person aus, insbesondere wenn es sich um Menschen mit erhöhter Angst handelt?

Die Veränderung der Lebensphase nach dem Erreichen des Ziels wird oft zu einem Wendepunkt, wenn das bisherige System der Bezugspunkte verschwindet und der Mensch die semantische Basis seiner Existenz neu aufbauen muss. Für Menschen mit erhöhter Angst kann dieser Übergang besonders schmerzhaft sein: Auf der einen Seite gibt es ein Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung, auf der anderen Seite gibt es ein inneres Vakuum und wachsende Unsicherheit, wenn die klar definierte Richtung, nach der sie früher strebten, verschwindet.

So kann es zum Beispiel sein, dass eine Person plötzlich mit widersprüchlichen Gefühlen konfrontiert wird – zuvor können Zuversicht und Zielstrebigkeit durch einen Zustand schwankenden Selbstvertrauens und sogar Mutlosigkeit ersetzt werden. Wie in einer der Aussagen, die den inneren Kampf nach dem Erreichen eines Ziels beschreiben, erwähnt wird:
"Früher schien es mir, als würde ich etwas tun, etwas erreichen und zu etwas fähig sein, dann umgekehrt; Das einstige ruhige Selbstvertrauen schien sich in Selbstvertrauen und Niedergeschlagenheit zu spalten und kämpfte mit wechselndem Erfolg. Ich stelle mir exorbitante Forderungen und enorme Aufgaben; die phosphorischen Lichter der Entscheidungen, wie es mir schien, enorm in ihrem Wert, flackerten vor mir auf, und ich fing an, mich als etwas vorzustellen. Aber es wurde sofort klar, dass für all das keine Ausrüstung notwendig war; das phosphorische Licht konnte für sich kein Mittel finden, um dichter zu werden, und ich wurde von drückender Ohnmacht und einem Gefühl der Schande für eine unerfüllte Pflicht ergriffen." (Quelle: link txt, Seite: 430).

Auf diese Weise kann das Erreichen eines Ziels den gewohnten Zustand des aktiven Strebens beseitigen und nicht nur Erleichterung, sondern auch die dringende Notwendigkeit hinterlassen, die eigenen Lebensprioritäten zu überdenken. Im Prozess einer solchen Neubewertung kann der innere Konflikt zwischen dem verlorenen Ziel und der Suche nach einem neuen Sinn den Angstzustand verschärfen. Besonders ausgeprägt ist dieser Konflikt bei Menschen mit erhöhter Angst, da sie in der Regel auf stabile, äußere Vorgaben angewiesen sind, um ein Gefühl der Sicherheit zu schaffen. Wenn diese Orientierungspunkte verloren gehen, entsteht ein Gefühl der Diskrepanz zwischen Träumen, Hoffnungen und der Realität, was die psychische Spannung weiter erhöht. Dies wird durch eine andere Quelle belegt, die beschreibt, wie die erste Phase des Mittelalters von dem Bewusstsein der Diskrepanz zwischen Träumen und der Realität des Daseins begleitet wird (Quelle: link txt, Seite: 249-250).

Zusammenfassend können wir sagen, dass eine Veränderung in der Lebensphase nach dem Erreichen des Ziels oft einen Komplex von emotionalen Zuständen bei einer Person hervorruft. Für Menschen, die zu erhöhter Angst neigen, kann dieser Prozess besonders schwierig sein, da er nicht nur das Akzeptieren von Veränderungen erfordert, sondern auch das Finden neuer Lebensrichtlinien, um das innere Gleichgewicht zu bewahren.

Unterstützende(s) Zitat(e):
"Früher schien es mir, als würde ich etwas tun, etwas erreichen und zu etwas fähig sein, dann umgekehrt; Das einstige ruhige Selbstvertrauen schien sich in Selbstvertrauen und Niedergeschlagenheit zu spalten und kämpfte mit wechselndem Erfolg. Ich stelle mir exorbitante Forderungen und enorme Aufgaben; die phosphorischen Lichter der Entscheidungen, wie es mir schien, enorm in ihrem Wert, flackerten vor mir auf, und ich fing an, mich als etwas vorzustellen. Aber es wurde sofort klar, dass für all das keine Ausrüstung notwendig war; das phosphorische Licht konnte für sich kein Mittel finden, um dichter zu werden, und ich wurde von drückender Ohnmacht und einem Gefühl der Schande für eine unerfüllte Pflicht ergriffen." (Quelle: link txt, Seite: 430)

"Den Stadien des mittleren Alters gehen die Entwicklungsstadien der jungen Menschen voraus. ... Die erste Phase des mittleren Alters beginnt etwa im Alter von dreißig Jahren und geht in den Beginn des nächsten Jahrzehnts über. Sein Hauptmerkmal ist das Bewusstsein für die Diskrepanz zwischen den Träumen, Hoffnungen und Lebensentwürfen eines Menschen und der Realität seiner Existenz." (Quelle: link txt, Seite: 249-250)