Sull'orlo del rischio e del comfort: come la paura del nuovo modella i
Prima o poi, ognuno di noi si trova di fronte a barriere interne, quando il tentativo di entrare nell'ignoto provoca sia stupore che desiderio di sperimentare il rischio. Questo conflitto emotivo non è casuale: la nostra mente vive nella dualità, dove la paura può bloccare l'iniziativa, precipitarci in uno stato di depressione, e allo stesso tempo accendere il coraggio di rischiare. Particolare enfasi è qui posta sulle forme di manifestazione della paura, che vanno dall'ansia passiva al desiderio attivo di sfidare l'ignoto.Questa dualità è particolarmente evidente nella psicologia delle persone inclini all'introversione. Per loro, la novità diventa spesso uno stimolo estraneo e persino pericoloso che sconvolge il ritmo abituale e confortevole della vita. Un atteggiamento interno, sviluppato dal tempo e dalle caratteristiche personali, genera una naturale resistenza al cambiamento e il desiderio di mantenere l'equilibrio abituale, anche se ciò significa chiudersi nel proprio "caso" psicologico e perdere la possibilità di svilupparsi.Tuttavia, è importante capire che è proprio in questa contraddizione che risiede la forza trainante del cambiamento. Accettare le nostre paure e comprendere il loro ruolo nella nostra macchina psicologica ci permette di ottenere un potente strumento per la crescita personale. Abbracciando il rischio come parte integrante della vita, possiamo trasformare la paura in una fonte di energia, aprendo nuovi orizzonti e superando i limiti.Guardate energicamente al futuro, osate con coraggio sperimentare, ma non dimenticate di curare l'equilibrio tra il desiderio di cambiamento e la conservazione di ciò che vi rende speciali. Che la paura diventi non un ostacolo, ma un trampolino di lancio per nuove vittorie!
Perché una persona potrebbe provare paura o resistenza quando prova qualcosa di nuovo?Una persona può provare paura o resistenza quando prova qualcosa di nuovo per diversi motivi legati a profondi meccanismi psicologici. Innanzitutto, c'è un aspetto legato alla psicologia del rischio. Come notato in una fonte, la paura può manifestarsi in forma passiva, causando depressione ed evitamento, o in forma attiva, quando una persona, nonostante la paura, cerca di sperimentare il rischio ("... La paura nella sua espressione può... causare depressione mentale e psico-fisica, ma può anche esprimersi nell'esperienza del rischio..."). Ciò indica che la paura è parte integrante del nostro atteggiamento nei confronti delle situazioni rischiose, in cui paura e rischio sono strettamente intrecciati, determinando la nostra risposta alle novità (fonte: link txt).In secondo luogo, c'è un atteggiamento psicologico, caratteristico soprattutto delle persone con tratti introversi, quando la novità è percepita come qualcosa di estraneo e potenzialmente pericoloso. Un'altra citazione descrive in dettaglio come gli introversi abbiano una paura primaria dello "straniero" e del nuovo, che si manifesta sotto forma di reazioni psicologiche difensive. Allo stesso tempo, ogni novità è percepita come una minaccia alla stabilità dell'equilibrio abituale, che porta alla resistenza al cambiamento ("... È organicamente sgradevole per lui ricostruire, adattarsi a nuove condizioni, a tutto ciò che minaccia di farlo uscire dal suo equilibrio abituale..."). Un atteggiamento del genere può arrivare al punto in cui una persona si chiude letteralmente nel suo "caso psicologico", proteggendosi dal vivere la vita, che teme non meno della morte stessa (fonte: link txt).Così, la paura o la resistenza alle cose nuove nasce o da una dualità intrinseca della paura, che può sia stimolare il rischio che causare ansia, o da atteggiamenti legati alla protezione del mondo familiare, specialmente per coloro che si sentono a disagio quando si confrontano con ciò che non è familiare.Citazioni a supporto:"La psicologia del rischio, l'elevazione creativa in esso, la tensione emotiva testimoniano chiaramente il fatto che la psicologia del rischio non è solo strettamente connessa con l'esperienza della paura... Di conseguenza, o ci "ritiriamo" davanti all'oggetto, sperimentiamo la depressione in un modo o nell'altro, oppure, provando una sensazione di paura, "rischiamo" di precipitarci nel pericolo..." (fonte: link txt)"Tutte le persone introverse hanno una parte di paura della società, della folla, ecc. ... Una persona del genere è confusa da qualsiasi novità, vorrebbe muoversi in un circolo di abitudini a lui familiare, è organicamente spiacevole per lui ricostruire, adattarsi a nuove condizioni, a tutto ciò che minaccia di farla uscire dal suo equilibrio abituale. ... Il "caso psicologico" in cui si mettono non è altro che una reazione difensiva contro quello che considerano il loro nemico n. 1 – contro la vita, che temono non meno della morte. (fonte: link txt)