Les hommes, dès leur plus jeune âge, sont confrontés à des normes qui les obligent à dissimuler leurs émotions, car l'expression de leurs sentiments est traditionnellement perçue comme une faiblesse.

Entre Fortitude et Fragilité: Repenser la Masculinité

Les hommes, dès leur plus jeune âge, sont confrontés à des normes qui les obligent à dissimuler leurs émotions, car l'expression de leurs sentiments est traditionnellement perçue comme une faiblesse. Dès l’enfance, on inculque aux garçons que l’ouverture à l’expression de leurs ressentis est un signe de vulnérabilité, pouvant entraîner la perte de leur statut et de leur force intérieure. Cette injonction nuit non seulement à une communication sincère avec leurs proches, mais peut également conduire à l’accumulation de profondes souffrances psychologiques. Une éducation imprégnée de l’idée qu’il faut garder ses sentiments sous contrôle crée l'image de l’homme toujours fort et indépendant. Ce phénomène devient un véritable problème social, affectant négativement le bien-être émotionnel et nécessitant notre attention ainsi qu’une remise en question. Il est temps de revoir les normes traditionnelles et de permettre aux hommes d’être authentiques en montrant leur humanité sous toutes ses formes.

Pourquoi les hommes ont-ils tendance à dissimuler leurs expériences personnelles et à ne pas les partager avec les femmes ?

Les hommes cachent souvent leurs expériences personnelles en raison des normes sociales et d’une éducation qui leur enseigne à ne pas montrer leur vulnérabilité. L’ouverture dans l’expression des émotions est considérée comme une preuve de faiblesse ; dès leur enfance, les garçons apprennent à réprimer leurs sentiments. Comme le souligne l’une des sources, « les hommes cachent traditionnellement leurs sentiments et leurs expériences, car pour eux, ils représentent l’expression de la faiblesse masculine… Les hommes n’aiment pas montrer leurs sentiments, car cela les rend vulnérables » (source : lien txt). Cette norme empêche d’aborder ouvertement les expériences personnelles, même avec les personnes proches, y compris avec les femmes.

De plus, l’expérience précoce et l’éducation jouent un rôle important. Un des textes explique que « cacher les sentiments de blessure et de douleur est souvent enseigné dès l’enfance. Vous avez sans doute souvent entendu un père dire à son garçon : ‘Ne pleure pas, apprends plutôt à te défendre !’ » (source : lien txt). Une telle éducation forge la conviction que l’expression des émotions, notamment des émotions négatives, peut mener à la vulnérabilité, à la perte de statut ou donner l’impression d’une faiblesse aux yeux des autres.

Ainsi, la tendance des hommes à la dissimulation sur le plan émotionnel découle à la fois des stéréotypes sociaux et des principes éducatifs qui encouragent le maintien de l’image d’une personne forte et indépendante, même si cela conduit à l’accumulation de problèmes psychologiques internes.

Sources de citation :
« Combien de fois a-t-on remarqué : la femme s’abat, pleure, et c’est fini, la vie est brisée. On la prend un peu en pitié, on lui témoigne de la compassion et elle reprend le cours de sa vie, avec le sourire. Chez les hommes, en revanche, quand les sentiments restent enfouis profondément, les problèmes psychologiques sont plus nombreux que chez les femmes. ... Les hommes cachent traditionnellement leurs sentiments et leurs expériences, car pour eux ils représentent l’expression de la faiblesse masculine. Les femmes doivent en être conscientes afin de pouvoir venir en aide aux hommes quand cela est nécessaire. Les hommes n’aiment pas montrer leurs sentiments, car cela les rend vulnérables. Mais cela ne signifie pas qu’ils soient brutaux ou insensibles.» (source : lien txt)

« Cacher les sentiments de blessure et de douleur est souvent enseigné dès l’enfance. Vous avez sans doute entendu, à de nombreuses reprises, comment un père disait à son garçon : ‘Ne pleure pas, apprends plutôt à te défendre !’ » (source : lien txt)