Pour surmonter les tentations et les désirs de passions moralement répréhensibles, des mesures spirituelles concrètes sont essentielles pour orienter la lutte intérieure de manière constructive. En premier lieu, il est recommandé de se tourner vers la prière comme moyen de demander à Dieu de nous accorder patience, soutien et grâce dans les moments difficiles. Par exemple, l'une des sources conseille :
Selon les croyances religieuses, il est impossible de demeurer constamment dans un état de grâce et d’amour en raison de la lutte intérieure contre des passions pécheresses qui entravent l’union spirituelle complète avec Dieu. Même si la grâce peut être accordée par les sacrements et les souffrances du Christ, l’homme qui conserve en lui des passions – par exemple, un excès d’amour-propre ou une propension aux comportements pécheurs – s’oppose involontairement à l’amour de Dieu et du prochain. Comme le souligne l’une des sources :
La sagesse divine est particulièrement nécessaire dans les moments de la vie où l'on doit faire face à des dilemmes moraux et spirituels profonds, nécessitant non seulement du bon sens, mais aussi une pénétration dans l'essence de la volonté de Dieu. Cela inclut des situations où il est nécessaire de guider correctement son prochain, d'empêcher quelqu'un de commettre le mal ou de donner de bons conseils pour protéger les innocents et aider à purifier les pensées de toute souillure. Ainsi, par exemple, l'un des textes relate comment le vénérable Symeon l'Athonite, se tournant vers son père spirituel pour obtenir des conseils, cherchait le premier mot après la prière – un signe du Seigneur indiquant le juste chemin vers le salut. Dans ce récit, il est souligné que c'est précisément dans les moments de doute et de lutte spirituelle, quand il s'agit du salut de l'âme, que la sagesse divine devient indispensable :
Le manque de jalousie spirituelle intérieure (c’est-à-dire le désir sincère de préserver la pureté spirituelle et l’attention dans les exercices spirituels) affaiblit l’esprit, car sans elle la pratique spirituelle devient mécanique et incapable de remplir le cœur et l’intellect d’une vivifiante émulation. Dans ce contexte, si une personne ne ressent pas de jalousie intérieure pour sa spiritualité, elle n’accorde pas l’attention et les soins requis lors de l’observance des règles de prière et de la lecture des textes sacrés, ce qui conduit à un renforcement insuffisant de l’état spirituel de l’esprit. Cela le rend, en retour, plus vulnérable aux influences négatives et aux tentations, puisque l’esprit ne développe pas la résilience nécessaire ni ses « mécanismes de défense » par une pratique spirituelle attentive et réfléchie.
L'oisiveté envers le service divin et la prière est considérée comme la cause première du début de l'obscurcissement spirituel de l'esprit. Le refus de participer régulièrement aux offices et l'absence d'une prière dévouée affaiblissent la protection spirituelle, rendant l'âme vulnérable aux tentations et aux influences des adversaires. En d'autres termes, lorsque l'homme perd son désir de communion avec Dieu, il se prive de la source de soutien spirituel, ce qui conduit à un affaiblissement supplémentaire de l'esprit et à un éloignement de la véritable ardeur spirituelle, capable de susciter le courage, la force d'âme et la persévérance dans la lutte contre les tentations.