- 20.03.2025
El impacto de la crítica en la construcción de la identidad
Una actitud crítica hacia nuestras debilidades puede tener un efecto destructivo en la autoimagen y la confianza en uno mismo. Cuando nos enfrentamos continuamente al análisis de nuestros errores y defectos, nuestra percepción de nosotros mismos empieza a distorsionarse, transformando experiencias aisladas en fuentes permanentes de inseguridad. Esto se vuelve especialmente peligroso cuando las críticas provienen de aquellos en quienes confiamos, ya sean personas cercanas o autoridades que influyen significativamente en nuestra cosmovisión. Dicha dinámica genera la sensación de no merecer amor o atención, mientras la confianza en uno mismo se desvanece gradualmente bajo la presión de estándares de perfección impuestos. El resultado es una tendencia a la autocrítica, que fomenta un diálogo interno negativo y hace que la persona solo se enfoque en sus errores. Es importante reconocer que cada uno de nosotros es único y que equivocarse es simplemente parte del camino hacia el crecimiento personal, y no un indicador de nuestra falta de valía.