- 08.04.2025
Des stratégies innovantes pour sortir de l’épuisement professionnel
Comment les pratiques de micro-autosoins – comme les « actions de 30 secondes » décrites par les aidants – se comparent-elles aux méthodes d’autosoins traditionnelles, qui prennent plus de temps, pour atténuer les symptômes physiques et émotionnels de l’épuisement des aidants ?