- 04.04.2025
Nuevos horizontes para la gestión del estrés en la era digital
¿Cuáles son los mecanismos detrás del aumento del estrés y la reducción del tiempo de recuperación causados por la frecuente inversión de roles en jornadas laborales fragmentadas? En un entorno de trabajo acelerado, están surgiendo nuevas técnicas para abordar los desafíos gemelos de la sobrecarga de liderazgo y el estrés digital. En lugar de ver el aumento de las responsabilidades como una desventaja, las organizaciones con visión de futuro de hoy en día se están replanteando cómo la inclusión en el liderazgo aporta tanto profundos beneficios como desafíos únicos. Los modelos innovadores ahora enfatizan la importancia de equilibrar la creación de un entorno en el que todos se sientan valorados y la inevitable carga de trabajo de los gerentes de proyectos debido a la expansión de roles y limitaciones de tiempo. Esta nueva perspectiva sobre la gestión de roles destaca la necesidad de que los líderes asignen recursos limitados de manera eficiente mientras mantienen prácticas de inclusión que promuevan la cohesión del equipo.