• 27.06.2025

Let’s take a deep, collective breath and look at what this journey through uncertainty and progress really means for us, especially when the topic itself might feel intimidating or uncomfortable.

Read More
  • 27.06.2025

Breaking Free from Nausea: Strategies to Overcome the Fear of Vomiting and Regain Your Life

Каждому человеку необходима защита — это основа, на которой строится чувство безопасности в нашем мире. Ощущение защищённости особенно важно, когда нас тревожит собственное тело: например, если вы боитесь тошноты или рвоты, этот страх может всерьёз нарушать привычный ритм жизни. Кажется, будто земля уходит из-под ног, и каждое новое утро встречает не радостью, а тревогой. Это не просто дискомфорт — это постоянное напряжение, в котором тяжело чувствовать себя уверенно дома, на работе, даже просто среди друзей или в транспорте.

Read More
  • 27.06.2025

Beyond Limitations: Why Some Disabled Individuals Aspire to Embrace Hard Work

Это вполне естественно — нам всем важно чувствовать себя нужными, значимыми и частью чего-то большого. Мы строим свою самооценку на тех социальных, профессиональных, семейных ролях, которые привычны и привычно приносят удовлетворение. Работать, создавать, поддерживать других, просто быть «на месте» — всё это укрепляет ощущение собственной ценности. Когда, по разным причинам, привычная деятельность становится невозможной — например, из-за болезни, инвалидности или изменений в жизни, — это сбивает с толку и может вызывать ураган эмоций: от растерянности до ощущения утраты себя и даже злости на обстоятельства («лучше бы они вкалывали…» — упрёк, в котором больше боли, чем критики) [1, 2, 3].

Read More
  • 27.06.2025

Is Worrying a Sin? How to Overcome Anxiety About Poverty, Hunger, and the Future

Потребность в защите была и остаётся одной из самых главных для любого человека — будь то желание иметь крепкую крышу над головой, знать, что холодильник не опустеет, или просто ощущать рядом родное плечо. Эта базовая тяга к безопасности охватывает не только физический уют, но и душевное спокойствие. Нам всем важно быть уверенными, что завтра не принесёт неприятных сюрпризов, и в сложный момент найдутся силы и ресурсы справиться с трудностями.

Read More
  • 27.06.2025

Breaking the Chains of 20 Years: Your Roadmap to Emotional Healing

We all have a deep, basic need to feel protected—not just from physical harm, but from emotional wear and tear. It’s the sense of safety that allows us to be ourselves without fear, to bring our worries out into the open, and to recover from setbacks with our spirit intact. This need for emotional security is as essential as food and rest; it’s what lets us exhale at the end of a long day and say, “I made it,” even if only to ourselves.

Read More

Popular Posts

Breaking Free from Nausea: Strategies to Overcome the Fear of Vomiting and Regain Your Life

Beyond Limitations: Why Some Disabled Individuals Aspire to Embrace Hard Work

Is Worrying a Sin? How to Overcome Anxiety About Poverty, Hunger, and the Future

Breaking the Chains of 20 Years: Your Roadmap to Emotional Healing