- 30.06.2025
Selbstfürsorge in einer rastlosen Welt
Es ist kein Geheimnis, dass wir in einer Epoche leben, in der Geschäftigkeit zum Symbol für Erfolg geworden ist. In Gesellschaften, in denen „Tu mehr“ höher geschätzt wird als „Sei in Ordnung“, erscheint der einfache Versuch, für sich selbst eine Pause einzulegen, unangenehm und manchmal sogar rebellisch. Viele von uns sind mit dem Gedanken aufgewachsen, dass man sich Erholung verdienen muss, dass unser Wert durch Produktivität definiert wird und dass wir uns nur dann Selbstfürsorge gönnen dürfen, wenn vielleicht einmal eine freie Minute übrigbleibt.