在混乱中呼唤：为什么焦虑是改变的邀请

老实说——寻找生命的意义很少像在樱花中平静地散步。通常情况下，它们会像半夜的砖头一样落在你身上——一种空虚、焦虑和动力的感觉，就像过去一周的咖啡过滤器一样干涸了。有人在谈论 “他们的命运” 或召唤他们追逐幸福，但在实践中，一切看起来更像是一场与强迫性怀疑和黑暗中的旧伤的战斗。社会要求：“要坚强，不要表现出恐惧。但让我们面对现实吧：在勉强的微笑和精心挑选的自拍背后，我们大多数人只是尽量不要在公共场合崩溃。

看起来：为什么要深入研究所有这些内部混乱呢？顺其自然，留住你的脸，买一个时髦的快速治疗应用程序，然后收工不是更容易吗？但是，对现成幸福的竞争越激烈，它就会越快溜走。因为每次你忽视内部问题时，焦虑就会回来——相信我，这不是系统中的故障。这是对你自己的推送通知：“嘿，出事了。是时候更新了！

我知道你想压抑这些不舒服的感觉——它们似乎让你变得虚弱，或者更糟糕的是，你觉得自己在同事中就像是一只害群之马，拥有完美的时间表。但研究证实，焦虑和困惑并不是崩溃的迹象，而是你愿意改变的证明。你不想把你的一生都花在自动驾驶仪上，对吧？否则，你可能会错过最主要的东西 – 你准备好为自己辩护的强大个人意义。

或许你已经厌倦了这样的演讲：“又是励志独白！我已经尝试过积极思考 - 但构建仍然没有加起来！但这里有一个转折点：也许这与完美无关，而是关于找到你独特的使命 - 即使还不清楚？与其使用其他人的剧本（剧透警告 — 没有通用的组装说明），不如创建自己的剧本，其中包含所有缺失的部分。

想想如果你停止逃离风暴并开始将其用作燃料会发生什么。如果你深入挖掘不适，而不避免尴尬，不允许自己脆弱，你就会在最深的层次上改变。痛苦不是一个错误，而是你准备好进入下一个阶段的信号。是的，有时你想对 “存在主义的指导 ”发誓。但关键是：当你停止躲藏时，你不仅开始生存，而且开始转变。走出旧的舒适区，建立只有您才能做到的事情 – 您自己的生活 “适应”。

不要停留在等待自己命运的走廊里。不要因为焦虑和不适而锁门。因为当你直接进入你的混乱时（无论有没有说明），你都会发现那种真实、持久的快乐，这是你在任何商店都买不到的。挑战旧规则，摘下面具，停止等待有人为你构建意义。你的真正目标就在那儿，在你个人风暴的充满活力、混乱的中心等待着你。敢于冒险向前迈进。毕竟，没有人希望自己的生活被灰尘覆盖，永远无法解开包装。