När vi går in i ett nytt förhållande ställs vi inför ett svårt val mellan tidigare smärta och möjligheten till förnyelse.

Att övervinna ensamhet: nya relationer som ett steg mot personlig till

När vi går in i ett nytt förhållande ställs vi inför ett svårt val mellan tidigare smärta och möjligheten till förnyelse. Ensamhet kan exponera såren som bildats av tidigare uppbrott och känslomässiga konflikter, vilket gör oss försiktiga med att öppna våra hjärtan. Men det är i detta tillstånd som vi lär oss att ta känslomässiga risker och ställa in oss för att ge oss själva en chans till en ny, djupare kontakt.

Huvuddelen av texten avslöjar hur tidigare missnöje och rädslan för att förlora redan förvärvade fasthållanden blir ett slags hinder för nya relationer. En vuxen som har gått igenom en svår upplevelse och bär inre sår bakom ryggen, letar ibland oavsiktligt efter en ursäkt för sina handlingar och flyttar över ansvaret för det förflutna på andra. Samtidigt, när barn dyker upp i livet eller upplevelsen av starka relationer bevaras, kan en ny kontakt upplevas med rädsla, som ett hot mot viktiga familjeband. Ett barn som är van vid en viss anknytning kan uppfatta en ny person som en risk att förlora uppmärksamheten från föräldrarna.

Men ensamhet för inte bara med sig smärta. Det öppnar också upp utrymme för självupptäckt och andlig tillväxt. Detta tillstånd uppmuntrar oss att vidga våra vyer, gå med i nya grupper och gemenskaper och söka stöd från dem som delar liknande livsstrategier. Ett nytt liv fullt av uppriktig kommunikation och djupa kontakter kan ersätta inre isolering med förståelse och styrka. I stunder när vi är medvetna om våra egna behov och hittar resurserna för förändring, blir kärlek och vänskap de broar som bär oss till en fullfjädrad person-till-person-relation och förnyelsen av vår inre värld.

Sammanfattningsvis kan vi säga att etablerandet av en ny relation är både ett test och en möjlighet. Smärtan och rädslan som lämnas kvar efter uppbrott ersätts av energi för förnyelse, vilket inte bara bidrar till att övervinna ensamhet, utan också till att låsa upp vår potential genom en verklig, känslomässig kontakt med andra människor.

Vilka svårigheter och möjligheter är förknippade med att etablera en ny relation om en person för närvarande är ensam?

När man etablerar en ny relation, när en person befinner sig i ett tillstånd av ensamhet, är det möjligt att identifiera både vissa svårigheter och verkliga möjligheter. Å ena sidan genererar ensamhet ett inre sår som är kvar från tidigare uppbrott eller olösta känslomässiga konflikter, vilket gör det svårt att öppna upp för ny kontakt och kräver en särskild vilja att ta känslomässiga risker. En av författarna skriver till exempel:
"Det händer ofta att innan ett "band" är löst, börjar experimenterandet med andra. Med vänliga hälsningar - inte för ett ytligt spel av tillfällig tillfredsställelse. Jag satsar på livet, så jag kan inte ge upp kontakten. Även om jag fortfarande har en smak av ouppnåelighet, gör jag ändå nästa försök - med ett öppet och blödande sår från den tidigare bristningen. Jag behöver den här luckan, så jag behåller den med obeveklig aggressivitet. Den andre måste till varje pris vara skyldig till att jag påbörjar ett nytt försök, han måste vara ansvarig – det finns inget som rättfärdigar mitt försök i något annat. Aggressivitet, att hålla uppbrottet ger mig ytterligare självförtroende att vara redo för upplevelsen av nästa "band".
(källa: länk txt)

Dessutom kan det vara ännu svårare att etablera nya relationer när det finns barn i närheten eller när det finns en erfarenhet av tidigare starka band. Till exempel, när det kommer till att ersätta en sedan länge etablerad bild av relationer, kan barnet internt avvisa idén om nya anknytningar, av rädsla för att förlora föräldrarnas uppmärksamhet:
"Det kan hända att ett barn innerst inne avvisar själva tanken på att ersätta sin far eller mor med någon annan. Dessutom är denna nya, obekanta person farlig eftersom den kan ta bort det mesta av barnets uppmärksamhet. Ett barns dåliga beteende är ett sätt att uttrycka vad han är tveksam till att säga till dig."
(källa: länk txt)

Å andra sidan öppnar ensamhet också upp möjligheter till personlig tillväxt och möjligheten till djupa, uppriktiga relationer. Från den följer hoppet om att övervinna inre isolering genom kärlek och vänskap, vilket gör att du kan komma ut ur dig själv till en annan och etablera personlig kontakt mellan personlighet och personlighet:
"En människas stora hopp om att övervinna ensamhet är förknippat med kärlek och vänskap. Kärlek är övervinnandet av ensamhet, utträdet från sig själv till en annan, återspeglingen av den andre i sig själv och sig själv i en annan. Kärlek är personalistisk kommunikation par excellence, kommunikation mellan personlighet och personlighet."
(källa: länk txt)

Dessutom uppmuntrar medvetenheten om ensamhet en person att börja ett nytt liv, att utvidga sociala band och skapa nya grupprelationer – antingen genom att delta i gemenskaper eller genom att skapa sin egen miljö, som också kan bli en solid grund för ytterligare relationer:
"Först och främst, se till att du inte behöver något. Försök att gå med i en grupp ensamstående föräldrar eller skapa ditt eget lag. Dra dig inte tillbaka in i dig själv. Om du medvetet väljer en ensam livsstil för att återhämta dig och få en ny laddning av energi i ditt liv, kan din handling betraktas som ganska naturlig. Och det kommer säkert att gynna dig. Men om du känner dig ensam, deprimerad eller isolerad från andra är det dags för dig att börja ett nytt liv. Och att börja livet på nytt är en fantastisk möjlighet att förverkliga din potential."
(källa: länk txt)

Därför kan nya relationer när man är ensam associeras med interna hinder, känslomässiga sår och till och med familjesvårigheter. Det är dock i detta tillstånd som en person har en chans att förverkliga sina behov, växa andligt och hitta sann kommunikation i kärlek och vänskap, vilket kommer att vara ett viktigt steg mot att övervinna ensamhet och låsa upp potentialen i nya relationer.

Stödjande citat:
"Det händer ofta att innan ett "band" är löst, börjar experimenterandet med andra. Med vänliga hälsningar - inte för ett ytligt spel av tillfällig tillfredsställelse. Jag satsar på livet, så jag kan inte ge upp kontakten. Även om jag fortfarande har en smak av ouppnåelighet, gör jag ändå nästa försök - med ett öppet och blödande sår från den tidigare bristningen. Jag behöver den här luckan, så jag behåller den med obeveklig aggressivitet. Den andre måste till varje pris vara skyldig till att jag påbörjar ett nytt försök, han måste vara ansvarig – det finns inget som rättfärdigar mitt försök i något annat. Aggressivitet, att hålla uppbrottet ger mig ytterligare självförtroende att vara redo för upplevelsen av nästa "band". (källa: länk txt)

"Det kan hända att ett barn innerst inne avvisar själva tanken på att ersätta sin far eller mor med någon annan. Dessutom är denna nya, obekanta person farlig eftersom den kan ta bort det mesta av barnets uppmärksamhet. Ett barns dåliga beteende är ett sätt att uttrycka vad han är tveksam till att säga till dig." (källa: länk txt)

"En människas stora hopp om att övervinna ensamhet är förknippat med kärlek och vänskap. Kärlek är övervinnandet av ensamhet, utträdet från sig själv till en annan, återspeglingen av den andre i sig själv och sig själv i en annan. Kärlek är personalistisk kommunikation par excellence, kommunikation mellan personlighet och personlighet." (källa: länk txt)

"Först och främst, se till att du inte behöver något. Försök att gå med i en grupp ensamstående föräldrar eller skapa ditt eget lag. Dra dig inte tillbaka in i dig själv. Om du medvetet väljer en ensam livsstil för att återhämta dig och få en ny laddning av energi i ditt liv, kan din handling betraktas som ganska naturlig. Och det kommer säkert att gynna dig. Men om du känner dig ensam, deprimerad eller isolerad från andra är det dags för dig att börja ett nytt liv. Och att börja livet på nytt är en fantastisk möjlighet att förverkliga din potential." (källa: länk txt)