Veien til deg selv: Hvordan barndommen former selvtillit
Ved første øyekast kan en person virke vellykket, sjarmerende og full av positive egenskaper, men den indre selvfølelsen dannes ofte allerede før de ytre egenskapene til suksess dukker opp. Selv i barndommen, når vi akkurat har begynt å forstå hvem vi er, avhenger vår selvoppfatning direkte av forholdet til våre kjære. Det er i denne perioden at en liten person oppfatter seg selv gjennom prismet av andres synspunkter, og foreldrenes positive eller negative holdning har en skjebnesvanger innflytelse.Hvis barnet i de første årene blir møtt med kritikk, mangel på varme eller urealistiske forventninger, begynner selvfølelsen å kollapse. Konstant sammenligning med andre og evaluering gjennom andres ord kan etterlate dype følelsesmessige arr, og opprettholde en følelse av mindreverdighet selv med ytre suksesser. Dermed garanterer ikke karrieresuksess eller ekstern attraktivitet indre selvtillit hvis barndomsopplevelser har etterlatt seg uhelbredede sår.Det er viktig å huske at det bare er gjennom aksept og støtte i barndommen at vi kan danne et solid grunnlag for selvtillit. I dag, når vi streber etter synlig briljans, må vi ikke glemme behovet for indre sammenheng og selvaksept. Hver omsorg, hvert støttende ord i barndommen fungerer som et utgangspunkt for å bygge sunn selvtillit og et harmonisk liv.
Hvorfor lider mennesker, til tross for deres ytre suksess, skjønnhet og positive egenskaper, ofte av lav selvtillit?Folk kan se vellykkede, vakre og ha positive egenskaper på utsiden, men deres indre selvtillit dannes ofte lenge før disse ytre tegnene dukker opp. Hovedårsaken ligger i barndomsopplevelser og forhold til kjære. I tidlig barndom har ikke barnet sin egen indre følelse av seg selv og lærer å oppfatte refleksjonen sin slik andre ser ham. Så, som det sies i en av kildene:«Den generelle loven her er enkel. I barndommen lærer vi om oss selv bare fra ordene til dem som står oss nær. I denne forstand har et lite barn ikke noe indre syn. Hans bilde av seg selv er bygget fra utsiden; Før eller senere begynner han å se seg selv slik andre ser ham. I denne prosessen forblir imidlertid ikke barnet passivt. Det er en annen lov for alt liv her: å aktivt forfølge det overlevelse avhenger av.» (kilde: lenke txt)Hvis barnet i løpet av denne viktige perioden møter kritikk, mangel på oppmerksomhet eller krav om å oppfylle for høye foreldrestandarder, begynner det å oppfatte seg selv som uverdig. Så hvis han ikke blir akseptert som han er, eller han blir behandlet for strengt, legger han ned negative holdninger om sin verdi:«Et annet viktig faktum er at grunnlaget for selvtillit legges veldig tidlig, i de aller første årene av et barns liv, og avhenger av hvordan foreldrene behandler det. Hvis de forstår og aksepterer ham, tolererer hans "mangler" og feil, vokser han opp med en positiv holdning til seg selv. Hvis barnet hele tiden blir "utdannet", kritisert og drillet, viser selvtilliten seg å være lav og mangelfull." (kilde: lenke txt)Selv om en person oppnår ytre suksess senere i livet, kan hans indre følelse av mindreverdighet vedvare. Ofte forsterkes denne effekten av den konstante sammenligningen av seg selv med andre, noe som fører til følelsen av at de, til tross for synlige prestasjoner, innerst inne fortsatt ikke lever opp til andres idealer eller forventninger. Det er dette indre gapet mellom det ytre utseendet og den indre selvfølelsen som kan være årsaken til lidelsen forbundet med lav selvtillit.Det er også viktig at hvis følelsesmessige behov ikke ble tilfredsstilt i barndommen, begynner barnet å anse seg selv som uverdig oppmerksomhet: «Hvis et barn ikke får det det trenger, anser det seg selv som uverdig oppmerksomhet. Selv når et barn ikke blir forsømt, kan det føle seg uverdig og utilstrekkelig.» (Kilde: lenke txt)Dermed, selv med alle de ytre egenskapene til suksess, kan en person fortsette å lide av lav selvtillit hvis hans indre verden er basert på barndomsopplevelser assosiert med utilstrekkelig aksept, kritikk og konstant sammenligning av seg selv med andre.Støttende sitat(er):«Den generelle loven her er enkel. I barndommen lærer vi om oss selv bare fra ordene til dem som står oss nær. I denne forstand har et lite barn ikke noe indre syn. Hans bilde av seg selv er bygget fra utsiden; Før eller senere begynner han å se seg selv slik andre ser ham. I denne prosessen forblir imidlertid ikke barnet passivt. Det er en annen lov for alt liv her: å aktivt forfølge det overlevelse avhenger av.» (kilde: lenke txt)«Et annet viktig faktum er at grunnlaget for selvtillit legges veldig tidlig, i de aller første årene av et barns liv, og avhenger av hvordan foreldrene behandler det. Hvis de forstår og aksepterer ham, tolererer hans "mangler" og feil, vokser han opp med en positiv holdning til seg selv. Hvis barnet hele tiden blir "utdannet", kritisert og drillet, viser selvtilliten seg å være lav og mangelfull." (kilde: lenke txt)«Hvis et barn ikke får det det trenger, anser det seg selv som uverdig oppmerksomhet. Selv når et barn ikke blir forsømt, kan det føle seg uverdig og utilstrekkelig.» (Kilde: lenke txt)