Overvinne ensomhet: En vei til sosiale forbindelser
Sosial isolasjon er ikke bare mangel på selskap, men et komplekst fenomen som ofte er basert på våre livserfaringer. Fra barndommen dannes våre tilnærminger til kommunikasjon, og hvis vi ikke klarte å etablere tillitsfulle forbindelser med andre de første årene, kan dette i stor grad påvirke evnen til å få venner senere.Dannelsen av mellommenneskelige relasjoner påvirkes også av personlighetens indre egenskaper, spesielt merkbar i ungdomsårene, når en person er så fordypet i sine egne erfaringer at det blir en stor utfordring å etablere kontakter. I denne perioden kan mangelen på tett kommunikasjon oppfattes som en reell tragedie, som bare øker isolasjonen og følelsen av ensomhet. Ytre omstendigheter, som tap av kjære eller vanskelige økonomiske forhold, kompliserer situasjonen ytterligere. Tapet av betydningsfulle andre og livets vanskeligheter skaper en følelse av tomhet, som kan få en person til å føle seg sårbar og ute av stand til å stifte nye bekjentskaper. Samtidig kan vanskelige omstendigheter presse deg til å søke trøst i kommunikasjon som kan lindre den akutte smerten ved mangel på støtte.Til syvende og sist fratar mangel på sunne sosiale interaksjoner oss en del av hvem vi er, og etterlater oss løsrevet fra den fulle oppfatningen av livet. Å gjenkjenne alle disse faktorene er det første skrittet mot å gjenopprette sosiale bånd og finne en ny indre balanse. Slik refleksjon gir håp og energi til å finne den gjensidige forståelsen og støtten som er nødvendig for et tilfredsstillende liv og selvrealisering.
Hva er årsakene til sosial isolasjon når en person ikke har en vennekrets?Sosial isolasjon og mangel på vennekrets kan ha mange sammensatte årsaker, og materialet som gjennomgås gir innsikt i disse faktorene fra ulike vinkler.For det første spiller tidlig kommunikasjonserfaring en viktig rolle. Hvis en person i barndommen ikke hadde muligheten til å danne sterke, tillitsfulle relasjoner med jevnaldrende og verden rundt seg, kan det hende at han senere ikke har evnen til å bygge vennskapelige bånd. For eksempel bemerker Florovsky at han aldri følte seg som en del av barne- og ungdomssamfunnet: «Florovsky så årsakene til sin ensomhet i det faktum at «han var aldri et barn og ung, han kjente ingen venner, ingen bekjente, ikke noe samfunn, intet liv, ingen natur». (Kilde: lenke txt)For det andre er en viktig faktor konsentrasjonen om egne erfaringer og egosentrisme som er karakteristisk for ungdomsårene. I løpet av denne perioden kan en person være så oppslukt av seg selv at normal kommunikasjon med andre blir vanskelig. Dette fører til at mangelen på kommunikasjon oppleves som en tragedie, og tenåringen trekker seg enda mer inn i seg selv: "I ungdomsårene er en person ofte ikke i stand til å kommunisere normalt på grunn av det faktum at han er for fiksert på sin egen person. Men mangelen på denne kommunikasjonen er traumatisk, oppfattet som en tragedie og gjør tenåringen enda mer innadvendt.» (Kilde: lenke txt) og "I perioden da den personlige verdensbildedannelsen til en person finner sted, opplever en ung skapning et akutt behov for å forstå endringene som finner sted i ham, som et resultat av at han lukker seg om seg selv." (Kilde: lenke txt)I tillegg til personlighetstrekk kan ytre livsomstendigheter også bidra til sosial isolasjon. Tapet av kjære etterlater seg et stort tomrom, noe som gjør det vanskelig å finne støtte og danne nye vennskap: «Eget barnehjem. Jeg har allerede nevnt at et av problemene som umiddelbart oppstår for noen som har mistet en kjær, er følelsen, følelsen av ensomhet, av å bli forlatt av den noen ganger eneste personen som betydde noe for oss, som fylte hele rommet, hele tiden, hele hjertet.» (Kilde: lenke txt)I tillegg kan økonomiske vanskeligheter, som å leve i fattigdom, påvirke en persons sosiale aktivitet. I slike situasjoner kan en person føle seg spesielt sårbar og trekke seg tilbake fra samfunnet, selv om dette noen ganger provoserer et ønske om å finne kommunikasjon som kan lindre smerten ved ensomhet: «Da jeg levde i fattigdom, følte jeg ensomhet mye mer akutt. Sult letter kommunikasjonstiden og beveger sjelen til åpenhet.» (Kilde: lenke txt)Til slutt oppfattes mangelen på normal kommunikasjon som tap av seg selv, fordi en person som er adskilt fra andre ifølge en av forfatterne mister følelsen av sin egen personlighet og livsfylde: «Ensomhet er begynnelsen på døden, så du bør alltid strebe etter å kommunisere med andre mennesker. En person atskilt fra andre er ikke en personlighet, men et "individ". Han finner ikke seg selv. Han må søke seg selv ikke bare i Gud, men også i sin neste. Jeg vil aldri finne meg selv ved å skille meg fra andre.» (Kilde: lenke txt)Dermed kan mangelen på en vennekrets og sosial isolasjon være et resultat av en kombinasjon av faktorer: utilstrekkelig erfaring med kommunikasjon i tidlig alder, egosentrisme typisk for ungdomsårene, tap av kjære, økonomiske og livsvansker. Disse omstendighetene fører til at en person gradvis trekker seg tilbake inn i seg selv og opplever en dyp følelse av ensomhet og fremmedgjøring.Støttende sitat(er):«Florovsky så årsakene til sin ensomhet i det faktum at «han var aldri et barn og ung, han kjente ingen venner, ingen bekjente, ikke noe samfunn, intet liv, ingen natur». (Kilde: lenke txt) "I ungdomsårene er en person ofte ikke i stand til å kommunisere normalt på grunn av det faktum at han er for fiksert på sin egen person. Men mangelen på denne kommunikasjonen er traumatisk, oppfattet som en tragedie og gjør tenåringen enda mer innadvendt.» (Kilde: lenke txt) "I perioden da den personlige verdensbildedannelsen til en person finner sted, opplever en ung skapning et akutt behov for å forstå endringene som finner sted i ham, som et resultat av at han lukker seg om seg selv." (Kilde: lenke txt) «Eget barnehjem. Jeg har allerede nevnt at et av problemene som umiddelbart oppstår for noen som har mistet en kjær, er følelsen, følelsen av ensomhet, av å bli forlatt av den noen ganger eneste personen som betydde noe for oss, som fylte hele rommet, hele tiden, hele hjertet.» (Kilde: lenke txt) «Da jeg levde i fattigdom, følte jeg ensomhet mye mer akutt. Sult letter kommunikasjonstiden og beveger sjelen til åpenhet.» (Kilde: lenke txt) «Ensomhet er begynnelsen på døden, så du bør alltid strebe etter å kommunisere med andre mennesker. En person atskilt fra andre er ikke en personlighet, men et "individ". Han finner ikke seg selv. Han må søke seg selv ikke bare i Gud, men også i sin neste. Jeg vil aldri finne meg selv ved å skille meg fra andre.» (Kilde: lenke txt)