Intern dissonans: Når forventninger møter virkeligheten
I en verden der våre drømmer og planlagte scenarier ofte maler fremtiden i lyse farger, kan en kollisjon med virkeligheten bli til en ekte følelsesmessig virvelvind. Inspirert av høye forventninger bygger vi bilder av det ideelle livet, der suksess, glede og tilfredshet virker garantert. Men når virkeligheten viser seg å være langt fra fantasiene våre, oppstår en indre dissonans – en følelse av at livet ikke samsvarer med våre ideer.
En slik tilstand av skuffelse viser hvor viktig det er å kunne korrelere forventningene våre med virkeligheten på riktig måte. Vårt velvære og vår vurdering av livet avhenger i stor grad ikke så mye av det objektive bildet av verden, men av hvor mye drømmene våre sammenfaller med det vi faktisk har. Bevissthet om denne psykologiske funksjonen gir oss muligheten til ikke bare å takle skuffelse, men også å bruke den som en drivkraft for personlig vekst og nytenkning av verdier.
Ved å akseptere virkeligheten og dyktig styre våre forventninger, åpner vi veien til harmoni, hvor hvert øyeblikk blir respekt for det som er og en mulighet til å lære å sette pris på livet i alle dets manifestasjoner.
Hvordan kan vi karakterisere og kalle følelsen når livet ikke lever opp til forventningene våre?
Følelsen av at virkeligheten ikke oppfyller våre forventninger kan beskrives som en indre dissonans mellom det ønskede og det virkelige, som ofte fører til skuffelse og en følelse av misnøye. Denne tilstanden kan kalles skuffelse, når oppblåste eller feilaktige forventninger viser seg å være ubekreftet av virkeligheten, og som et resultat blir den indre oppfatningen av livet forvrengt. En slik følelsesmessig tilstand skyldes at vårt velvære og vår vurdering av livet ikke avhenger så mye av objektive forhold som av hvordan disse forholdene samsvarer med våre ideer om hva livet skal være.
Støttende sitat(er):
«Vi undervurderer ofte rollen til forventninger i livene våre, og mye avhenger av dem. Vårt velvære, vurderingen av livet vårt avhenger ikke så mye av hvordan vi lever objektivt, men av i hvilken grad virkeligheten samsvarer med våre forventninger. La oss prøve å forestille oss et bilde som aldri vil finne sted. To identiske mennesker lever, de har de samme glederne, de samme sorgene, de samme bekymringene. De har de samme konene, de samme barna, de samme problemene. Alt er nøyaktig det samme, den eneste forskjellen er at den ene pleide å tro at livet hans ville bli bedre, og den andre at det ville bli verre. Selvfølgelig vil den første føle seg ulykkelig, og den andre vil føle seg helt lykkelig. Forventninger har en slik innvirkning på oss.» (Kilde: lenke txt)