I litteraturen om dette emnet beskrives ulike tilnærminger, som ifølge noen forfattere gjør det mulig å etablere en forbindelse med metafysiske enheter.

Hvilke tilnærminger og anbefalinger kan brukes for å etablere kontakt

I litteraturen om dette emnet beskrives ulike tilnærminger, som ifølge noen forfattere gjør det mulig å etablere en forbindelse med metafysiske enheter. En metode er å bruke automatisk skriving (psykografi). Som nevnt:
«En gang, blant den ufologiske litteraturen, kom jeg over en beskrivelse av en uvanlig måte å komme i kontakt med det «høyere sinnet» på – gjennom automatisk skriving, eller psykografi. Nå ser jeg hvor selektivt og subtilt demonene handlet, og spilte på min nysgjerrighet, tørst etter å avsløre mine 'evner', på stolthet. Selv mine "materialistiske behov" ble fullt ut dekket. 'Læreren', eller, som jeg begynte å kalle henne på orientalsk vis, 'guru', malte utelukkende 'vitenskapelige' bilder av det som skjedde. Tanken, som hun forklarte, er også materie, bare subtil.»
(Kilde: lenke txt)

En annen tilnærming beskrives gjennom oppfatningen av indre hørsel, når en person ifølge noen forskere blir informert om ukjente fakta eller gitt instruksjoner for videre handlinger. En av tekstene sier:
«På denne måten blir trollmann-kontaktpersonen informert om fakta som er ukjente for ham eller gitt instruksjoner om hans videre handlinger. Slik kontakt, men i en patologisk form, kaller psykiatere mentisme. En annen type kontakt utføres i form av å høre en indre stemme (noen ganger kan stemmen høres ut som utenfra), men kontakttrollmannen er alltid tydelig klar over at stemmen tilhører hans mentor fra den andre verden. En lignende kontakt i psykopatologi kalles verbal (dvs. verbal) pseudohallusinose – i intra- eller ekstra-projeksjon."
(Kilde: lenke txt)

En rekke esoteriske læresetninger indikerer også at muligheter for kontakt med intelligente vesener i den parallelle verden kan åpne seg gjennom etableringen av en spesiell type interaksjon, som et resultat av at de såkalte overnaturlige evnene manifesteres. Dette er uttalt som følger:
«All esoterisk lære, og først og fremst de som skylder sin opprinnelse til India, lar en person komme i kontakt med de rasjonelle vesenene i parallelverdenen. De såkalte overnaturlige evnene er gitt til mennesker av disse vesenene, takket være etableringen av kontakt med dem, og tilhører ikke mennesket i det hele tatt og er ikke dets "skjulte" evner.
(Kilde: lenke txt)

Det skal bemerkes at de beskrevne metodene er tvetydige og forbundet med visse risikoer. Litteraturen advarer om at overdreven entusiasme for søken etter "evner" eller overdreven tillit til signalene som mottas kan gjøre en person sårbar for manipulasjon som kan føre til en forvrengt virkelighetsoppfatning og til og med patologiske tilstander.

Dermed inkluderer ulike tilnærminger bruk av automatiske skriveteknikker for ufrivillig å uttrykke informasjon, samt oppmerksomhet på interne vokale signaler, som kan tolkes som utveksling av informasjon med andre vesener. Men som det understrekes i litteraturen, er det nødvendig å utvise ekstrem forsiktighet og en kritisk holdning når man prøver å etablere slik kontakt.

Støttende sitat(er):
«En gang, blant den ufologiske litteraturen, kom jeg over en beskrivelse av en uvanlig måte å komme i kontakt med det «høyere sinnet» på – gjennom automatisk skriving, eller psykografi. Nå ser jeg hvor selektivt og subtilt demonene handlet, og spilte på min nysgjerrighet, tørst etter å avsløre mine 'evner', på stolthet. Selv mine "materialistiske behov" ble fullt ut dekket. 'Læreren', eller, som jeg begynte å kalle henne på orientalsk vis, 'guru', malte utelukkende 'vitenskapelige' bilder av det som skjedde. Tanken, som hun forklarte, er også materie, bare subtil.» (Kilde: lenke txt)

«På denne måten blir trollmann-kontaktpersonen informert om fakta som er ukjente for ham eller gitt instruksjoner om hans videre handlinger. Slik kontakt, men i en patologisk form, kaller psykiatere mentisme. En annen type kontakt utføres i form av å høre en indre stemme (noen ganger kan stemmen høres ut som utenfra), men kontakttrollmannen er alltid tydelig klar over at stemmen tilhører hans mentor fra den andre verden. En lignende kontakt i psykopatologi kalles verbal (dvs. verbal) pseudohallusinose – i intra- eller ekstra-projeksjon." (Kilde: lenke txt)

«All esoterisk lære, og først og fremst de som skylder sin opprinnelse til India, lar en person komme i kontakt med de rasjonelle vesenene i parallelverdenen. De såkalte overnaturlige evnene er gitt til mennesker av disse vesenene, takket være etableringen av kontakt med dem, og tilhører ikke mennesket i det hele tatt og er ikke dets "skjulte" evner. (Kilde: lenke txt)