Perfeksjonismens ironi: Hvordan katten Tolstoj lærte Lera å gi slipp på jakten på opplysning

I den sjarmerende byen Mainville – som ligger mellom den milde summingen av varsler fra en meditasjonsapp og en majestetisk fjelltopp som består av uleste selvhjelpsbøker – bor en legende som er like vedvarende som den er dyp: Lera, den utrettelige søkeren.

Hver kveld, i det myke lyset fra telefonskjermen, tildeler Lera seg selv den høyeste byprisen: "Æresmedlem av Eternal Self-Development Club". Hun trenger verken publikum eller jury – ritualet hennes taler for seg selv. Med urokkelig besluttsomhet utfører hun sitt kveldsritual: krysser av for den hellige meditasjonssporeren, analyserer dagbokmålingene nøye, kjemper tappert mot det indre barnets ville prøvelser uten å ta øynene fra de stadig sprettende emosjonelle intelligenskartene (ja, hun oppdaterer dem hver time – bare ikke fortell henne at diagrammene ikke trenger å være som en berg-og-dal-bane).

Noen mener at Leras ønske om selvforbedring gjør henne til et fyrtårn av opplysning for hele Mainville; Andre mener at hun rett og slett ikke tåler når millimeterpapir går tom for diagrammer. Men én ting er klart: hvis ånden til «Never Stop Evolving» er i beina dine, er personlig vekst ikke et mål, men en timeoppdatering av data.

Spør du Lera selv, vil hun forklare: Hun er slett ikke fiksert på «deg» med sitt indre barn. Og det indre barnet, må jeg si, er fortsatt den spøkefuglen.

I hele Mainwil var det ingen som strebet etter selvforbedring med en slik lidenskap – og med en så morsom meningsløshet – som Lera. Bokhyllen hennes stønnet av tyngden av «How to Become More Zen Than the Buddha in 10 Days» og den oppmuntrende «Anonyme perfeksjonister: Et tolvtrinnsprogram». I mellomtiden lignet postkassen hennes et åndelig blodbad: en endeløs strøm av morgenbekreftelser og kveldsritualer for tilgivelse fra så mange som tre nidkjære trenere. Alle ba om å "omfavne kaos" - hvis du først betaler for et annet sett med harmoni for $ 99, selvfølgelig.

Leroys søken etter kontemplativ lykke var så utrettelig og altomfattende at hun ble en ekte – nesten profesjonell! – en ekspert på tretthet. Dette er ikke hovedparadokset i det hele tatt: edle forsøk på å være rolig brakte henne til en stille kok - hun kunne være sint på seg selv for ikke å være fredelig nok. Hvis indre fred var en olympisk sport, ville Lera diskvalifisere seg selv for overtrening!

Tross alt, i Minewil, er konkurransen om ro så hard at selv yogamatter lider av angsten for prestasjon!

Kveldsritualet hennes fungerte som smurt: Lera tente nøyaktig fjorten stearinlys og fylte rommet med et mykt helligdomslys. Plassert i en myk meditasjonspuff, myk til det punktet at hun forsvant, var hun fortapt i tankene sine, på jakt etter enhver engstelig bekymring eller angst, som en detektiv i hastverk. Alt som risikerte å forstyrre freden hennes, fikk en merkelapp i hodet hennes «haster med å jobbe seg gjennom», fordi følelsene må holdes i orden.

Men så snart freden ble nesten merkbar, blinket telefonen: «Du mediterte i 9 minutter. Vil du dele fremgangen din og sammenligne fremgangen din med vennene dine?» Lera blunket og smilte – et smil som ville overgå enhver zen-mester, bare for å stå ansikt til ansikt med sin digitale fiende: Svetlana, som holder en utrolig 480-dagers serie med daglig fred. Så tenkte Lera ufrivillig: er Svetlana en virkelig person eller en kybernetisk Buddha skapt for å holde henne beskjeden?

Du, en oppmerksom leser, himler sannsynligvis med øynene: «Å, Lera, stopp det! Gå en tur, spis en croissant, slutt å slåss med deg selv!» Men Lera forvandler seg selv til en menneskelig Rubiks kube – ved å analysere hver flyktig følelse, blir hun en forkjemper for angst for sin egen avslapning. Leras jakt på indre fred ligner en katt som jager sin egen hale: spektakulær, mystisk og morsom. Kanskje hun ikke trenger mer bevissthet, men litt mer uforsiktighet ... og ferske bakverk!

Til tross for alt gir ikke Lera opp. Den holdes flytende av et mantra fra en eller annen bok: bare de modigste forskerne i sin egen psyke stiger opp i den virvlende spiralen av selverkjennelse. Lera dobler innsatsene sine: nå krever telefonen at du "konsulterer nervesystemet ditt" hver time, som om kroppen hennes ville være en eremittkrabbe tilstoppet med et skall. Den originale appen råder deg til å spille inn fargetalenotater om flyktige stemninger. På tirsdager er det maraton av introspeksjon: Lera blar gjennom tre måneder med Inner Harmony Magazines, desperat på jakt etter bevis på ekte glede – og skiller ekte lykke fra den geniale forfalskningen hun utilsiktet viser foran en støttegruppe i Mainville.

Selverkjennelse, viser det seg, er en heltidsjobb. Dessverre er den eneste bonusen... Enda mer lekser!

I lyset fra lampen planlegger Lera nøye sitt neste Self-Exploration Marathon: yoga ved daggry, en dagbok før frokost, en tur i skogen, «takknemlighetsøvelser», analyse av emosjonelle reflekser – og en bonusmodul for å overvinne tretthet fra kursene. Glideflyet er et monument over besluttsomhet, hver side er full av organisatorisk glød.

Og så kommer Tolstoj, katten hennes, inn på scenen - legemliggjørelsen av selvtilliten til en hustyrann. Tolstoj strekker seg søvnig og setter seg majestetisk rett på sitt «52-ukers radikale akseptseiler». Lera prøver å gjenvinne territoriet sitt, men malingen bare intensiveres - hans personlige motstandshandling. Så, full av gammel visdom, slipper Tolstoj telefonen fra bordet med den letteste bevegelsen, og demonstrerer perfeksjonen av kattelikegyldighet. Hvis katter hadde mottoer, ville Tolstoj ha hatt dette: «Hvorfor jobbe med deg selv hvis du bare kan sove?»

Hvem hadde trodd at radikal aksept kommer med ull og overdreven selvtillit?

Og i det øyeblikket var det noe inne i Lera som løsnet stille - ikke med et brak, men med raslingen av en avrevet tråd. Hun så på Tolstoj, hennes malende filosof, som aldri skrev ned et ord i takknemlighetsdagboken sin eller målte spinningen hans på Mindful Pet Meditators-ledertavlen. Og likevel var han legemliggjørelsen av ro: han lå som ost i smør, aksepterte livet i sin reneste form, noen ganger mistet han kruset – fordi tyngdekraften skulle være morsomt. Hvis opplysning er en varm solstråle og den rolige ringingen av fallende porselen, så oppnådde Tolstoj det tydeligvis. Hans multitasking er i fred, verdighet og muligens i utviklingen av den neste mindre sabotasjen rundt husholdningen.

Lerins latter begynte med en liten krusning, og gikk over i latter til tårer. Her er ironien: etter å ha samlet en samling usynlige trofeer, ser det ut til at hun venter på at en eller annen regnskapsfører skal gi henne en gullstjerne for maksimal selvforbedring. Er glede virkelig som et bord som kan sjekkes eller en kode som kan "knekkes"?

I minnene dukker den kloke knurringen til bestemoren, omgitt av lukten av lavendel og klesvask, opp: «Fred er noen ganger bare å sove, ikke å planlegge å omskolere sjelen din.» Kanskje den største prestasjonen er å tillate deg selv å hvile ... Og ikke gjør det til et element på oppgavelisten din. Tross alt sover til og med Zen-munker, og ingen av dem oppdaterer opplysningsstatusen sin på sosiale medier.

Apropos drømmer: har du hørt om arbeidsnarkomane klokker? De startes på forhånd for å "tjene" ytterligere suksesser ... Det ser ut til at Lera ikke er den eneste som prøver for hardt!

Her er hovedledetråden: Etter et ufattelig antall mentale sirkler bestemte Lera seg for å gå helt av tredemøllen. I stedet for å finjustere «avslapningsmodusen» og telle hvor godt hun «slapp taket», slo hun av alle selvkontrollapper, dro på seg de høyeste og morsomste sokkene, klamret Tolstoj (den evig urokkelige katten) til brystet – og kollapset på gresset uten noen annen plan enn å la solen løse opp knutene i skuldrene hennes.

I det spontane øyeblikket innså hun at glede ikke er en målstrek eller en sjekkliste, men en levende, tvetydig, ulendt grunn under føttene hennes. Du bør ikke vente på det perfekte øyeblikket: lykke er rett i den ufullkomne nåtiden. Noen ganger går du ikke til glede – men snubler over det, kaster deg rett på hælen og ler til du gråter så mye at ekorn skriver en klage over støyen.

Her er det som virkelig er viktig: det viktigste er å ikke stryke ut alle feil og ikke temme dine mest voldelige følelser. Sann kraft ligger i evnen til å stoppe den endeløse søken etter et uoppnåelig ideal og åpne deg for den stille kraften av oppriktig aksept, slik at sann glede og fred kan bryte gjennom de vakre, kaotiske sprekkene i ditt unike liv.

Hvis du noen gang har slitt, forvirret eller sittet fast i jakten på lykke, vet at det første trinnet til harmoni er å tillate deg selv å bare være. Puste. Hvile. Og stole på at din intrikat vakre "tilstrekkelighet" i utgangspunktet, alltid, uten unntak, er mer enn nok. Og husk: livet glitrer ikke alltid med noen – hvis det var annerledes, måtte alle bruke solbriller selv i rommet!

Er du fortsatt i tvil? Tenk på det: når var siste gang du bare nøt lykke uten å måle din indre Zen og telle dine "fredspoeng"? Det virker som om det er på tide å la sjelen strekke seg og spinne ved å legge til side bruken av selvkontroll. Livet er tross alt for kort til å gi deg selv karakterer for glede ... Med mindre du selvfølgelig ønsker å løpe for fortreffelighet i opplysning!