È possibile includere bevande come la cola zero nella dieta a digiuno e quali sono gli argomenti a favore o contro?

Sulla base del materiale di cui sopra, possiamo fare alcune osservazioni sull'inclusione di bevande come la cola zero nella dieta del digiuno.

Da un lato, la tradizione storica permette il consumo di liquidi che siano in grado di mantenere la forza, anche se non si tratta di alimenti tradizionali. Ad esempio, una delle fonti osserva:

"Erano rafforzati da questo, perché a quel tempo non c'erano altre bevande tonificanti. Anche durante la Grande Quaresima, il Grande Sabato, dopo la Liturgia, si compie la benedizione del pane e del vino, senza olio, in modo che i monaci possano mantenere le loro forze. Cioè, l'olio non è permesso, ma il vino è permesso. Perché? Perché è una bevanda che, se trattata correttamente e consumata, ovviamente, con moderazione, è molto rinfrescante e incoraggiante per una persona, soprattutto per gli infermi. In piccole quantità, il vino è una bevanda, si potrebbe dire, magra, e se ne abusi, sarà "più carnoso" di qualsiasi carne. Pertanto, chi vuole astenersi dovrebbe stare molto attento con l'alcol. E poiché ai nostri tempi esistono bevande come il tè, il caffè, la cioccolata, il cacao, penso che nella maggior parte dei casi le bevande alcoliche potrebbero essere sostituite da queste innocue". (Fonte: 775_3874.txt)

Ne consegue che mentre il consumo di bevande tonificanti (in questo caso, vino con moderazione) è stato tradizionalmente consentito, le moderne bevande prive di calorie come la cola zero possono essere accettabili se considerate come alternativa in termini di mantenimento delle forze durante il digiuno.

D'altra parte, ci sono argomenti che possono mettere in dubbio l'inclusione di tali bevande nella dieta magra. Innanzitutto, anche se la bevanda è priva di calorie, può includere ingredienti artificiali, dolcificanti e additivi, che possono essere percepiti come un allontanamento dai tradizionali principi di moderazione e naturalezza del digiuno. Pertanto, sorgono domande sul fatto che tale bevanda corrisponda allo spirito di autodisciplina e purificazione quaresimale. I sostenitori di un'interpretazione più rigorosa del digiuno possono sostenere che mangiare cibi con ingredienti sintetici non rientra nella comprensione tradizionale della purezza di una dieta magra.

Pertanto, l'argomento per includere la cola zero si basa sul fatto che, come alcune altre bevande moderne, può servire come sostituto di bevande tonificanti, il cui consumo è stato storicamente giustificato con moderazione per mantenere la forza. Gli argomenti contrari sono la necessità di aderire ai principi di naturalità e tradizione, quando eventuali additivi artificiali sono percepiti come un potenziale allontanamento dallo stile di vita snello.

Citazioni a supporto:
"Erano rafforzati da questo, perché a quel tempo non c'erano altre bevande tonificanti. Anche durante la Grande Quaresima, il Grande Sabato, dopo la Liturgia, si compie la benedizione del pane e del vino, senza olio, in modo che i monaci possano mantenere le loro forze. Cioè, l'olio non è permesso, ma il vino è permesso. Perché? Perché è una bevanda che, se trattata correttamente e consumata, ovviamente, con moderazione, è molto rinfrescante e incoraggiante per una persona, soprattutto per gli infermi. In piccole quantità, il vino è una bevanda, si potrebbe dire, magra, e se ne abusi, sarà "più carnoso" di qualsiasi carne. Pertanto, chi vuole astenersi dovrebbe stare molto attento con l'alcol. E poiché ai nostri tempi esistono bevande come il tè, il caffè, la cioccolata, il cacao, penso che nella maggior parte dei casi le bevande alcoliche potrebbero essere sostituite da queste innocue". (Fonte: 775_3874.txt)

Pertanto, la decisione finale di includere la cola zero dipende da un approccio personale e da un'interpretazione dei principi del digiuno: è consentito sostituire le bevande tradizionali con quelle moderne prive di calorie, ma è importante considerare se la loro composizione e il loro effetto corrispondono agli atteggiamenti spirituali del periodo di digiuno.