Valutare le opportunità: un approccio pratico

Il nostro percorso verso il successo inizia con l'analisi dell'esperienza passata: se più di una volta le tue azioni hanno portato a un risultato positivo, allora il compito è abbastanza fattibile. Invece di confrontarsi immediatamente con gli altri, è importante ascoltare le proprie risorse e porsi la domanda chiave: "Cosa posso fare da solo?" Le esperienze, che si tratti di interagire con i bambini o di ottenere risultati personali, servono come indicatore affidabile del fatto che si stanno affrontando le sfide, anche se a volte ci sono difficoltà. È importante non andare agli estremi: se inaspettatamente incontri un ostacolo, cerca di capirne le cause, invece di reagire con una tempesta di emozioni. L'introspezione onesta e la concentrazione sulle proprie capacità non solo contribuiscono a risolvere problemi specifici, ma aiutano anche a formare una fiducia in se stessi stabile per i risultati futuri.
Come puoi determinare se questo compito è in tuo potere e come valutare correttamente le tue capacità?
Per capire che il compito è in tuo potere, puoi fare affidamento sull'esperienza passata nel completare con successo tali casi. Ad esempio, se si osserva ripetutamente una risposta positiva durante l'esecuzione di determinate azioni, questo serve come indicatore che l'attività formalmente impostata rientra nelle possibilità. Come dice una delle fonti:
"Se fai richieste frequenti a tuo figlio, questo può portargli un altro vero vantaggio: puoi determinare se è all'altezza del compito. Conosci tuo figlio meglio di chiunque altro. Se molte volte il bambino ha soddisfatto volentieri la tua richiesta, e poi improvvisamente diventa testardo e rifiuta, è molto dannoso arrabbiarsi e punirlo. Cerca di scoprire cosa sta succedendo. Non vuoi? Lo vorrei sicuramente. Farei del mio meglio per scoprire cosa sta succedendo, perché potrebbe rivelarsi estremamente importante". (Fonte: 1347_6732.txt)

Quando valuti le tue capacità, è importante porsi la domanda dentro di te: "Cosa posso fare da solo?" Questo approccio aiuta a concentrarsi sulle proprie risorse e a non identificare i propri successi con le valutazioni di altre persone. L'autore di uno dei testi annota:
"Perché è così difficile per noi valutare realisticamente le nostre capacità? [...] Impegnarsi nell'autoeducazione. Prima di tutto, poniti l'obiettivo di non prestare attenzione al comportamento del tuo partner. Se all'improvviso noti che non si comporta come vorresti, prova a distrarti con la domanda: "Cosa posso fare da solo?" e concentrati sul tuo potenziale. I risultati positivi di questo atteggiamento non tarderanno ad arrivare". (fonte: 1349_6742.txt)

Pertanto, puoi determinare se un compito dipende da te avendo una comprovata esperienza nell'esecuzione di successo di azioni simili e dovresti valutare le tue capacità sulla base di un'analisi obiettiva delle tue risorse e delle risposte a domande interne su ciò che puoi fare da solo, senza confrontarti eccessivamente con gli altri. Questo approccio aiuta a evitare di sopravvalutare o sottovalutare irragionevolmente le proprie capacità e promuove un'autoanalisi pratica e onesta.

Citazioni a supporto:
"Se fai richieste frequenti a tuo figlio, questo può portargli un altro vero vantaggio: puoi determinare se è all'altezza del compito. Conosci tuo figlio meglio di chiunque altro. Se molte volte il bambino ha soddisfatto volentieri la tua richiesta, e poi improvvisamente diventa testardo e rifiuta, è molto dannoso arrabbiarsi e punirlo. Cerca di scoprire cosa sta succedendo. Non vuoi? Lo vorrei sicuramente. Farei del mio meglio per scoprire cosa sta succedendo, perché potrebbe rivelarsi estremamente importante". (Fonte: 1347_6732.txt)

"Perché è così difficile per noi valutare realisticamente le nostre capacità? [...] Impegnarsi nell'autoeducazione. Prima di tutto, poniti l'obiettivo di non prestare attenzione al comportamento del tuo partner. Se all'improvviso noti che non si comporta come vorresti, prova a distrarti con la domanda: "Cosa posso fare da solo?" e concentrati sul tuo potenziale. I risultati positivi di questo atteggiamento non tarderanno ad arrivare". (fonte: 1349_6742.txt)