Interconexión Profunda entre Cuerpo, Emociones y Salud
Respuesta: El cuerpo, las emociones y la salud se presentan como una unidad indivisible, donde cada eslabón influye en los demás. El estado emocional ocupa una posición central en nuestro mundo interior, definiendo no solo la psique, sino también el estado físico del organismo. Así, se enfatiza: «Personalmente sostengo con total convicción la creencia de que la esfera emocional ocupa la posición principal y central en el alma, cuya salud o enfermedad determina la salud o enfermedad de todo nuestro ser» (fuente: enlace txt). Esta afirmación demuestra que cualquier cambio en el ámbito emocional puede reflejarse en el estado del cuerpo y, en consecuencia, impactar en el nivel general de salud.Además, cada evento psicológico, cada reacción emocional, provoca cambios bioquímicos y fisiológicos específicos en nuestro cuerpo, lo que confirma la existencia de una estrecha relación entre las vivencias internas y los procesos físicos. Es decir, las experiencias emocionales pueden influir en el funcionamiento de las glándulas, la actividad muscular y otras funciones del organismo, lo que evidencia la profunda base física de la vida emocional (fuente: enlace txt).En cuanto a los programas internos, o impresiones mentales, estos se forman bajo la influencia del entorno social y cultural desde una edad temprana. Nuestros programas mentales «focalizan, filtran, sistematizan y seleccionan, de una gama infinita de posibilidades, aquellos impulsos bioquímicos que determinan tácticas y estrategias que aseguran la supervivencia en un lugar, el estatus en una tribu» (fuente: enlace txt). Esto significa que, desde el inicio de la vida, se implantan en nosotros ciertos modelos de percepción y reacción que, a su vez, influyen en las respuestas emocionales. Dichos programas dirigen nuestra atención, moldean nuestra percepción interna y, como consecuencia, afectan no solo nuestro comportamiento, sino también el estado físico, ya que las experiencias emocionales están estrechamente vinculadas al estado del cuerpo.En conclusión, la interrelación entre el cuerpo, las emociones y la salud se manifiesta a través de la interacción constante de procesos psíquicos y fisiológicos, en la cual los programas internos desempeñan un papel determinante en la elección de nuestras reacciones y formas de responder a las situaciones de la vida.Citas de apoyo:«Personalmente sostengo con total convicción la creencia de que la esfera emocional ocupa la posición principal y central en el alma, cuya salud o enfermedad determina la salud o enfermedad de todo nuestro ser.» (fuente: enlace txt)«Nuestros programas mentales focalizan, filtran, sistematizan y seleccionan, de una gama infinita de posibilidades, aquellos impulsos bioquímicos que determinan tácticas y estrategias que aseguran la supervivencia en un lugar, el estatus en una tribu.» (fuente: enlace txt)